忙碌的工作压得我们喘不过气,如果在身体疲惫时喝上一碗滋补的鲜汤,该是多么美好的一件事呀。提到鲜汤很多人会想起鸡汤,味道好营养价值也高。不过今天我要教大家做的不是鸡汤,而是用一根玉米和一斤排骨混合炖煮的玉米排骨汤。其味道香嫩微甜,营养价值不输鸡汤。
高考在即,作为家长的一定要在战后给孩子得到最大的支持,其中饮食方面的调整和配备要十分齐备才行,否则考生的战斗力会削弱,那么今天这道玉米排骨汤一定要安排上,否则会后悔哦。这道汤里充分融合了玉米的香甜味道,后味回甜,营养丰富,好吃不腻。
玉米排骨汤是全国都知道的一道汤,属于国民系食补汤品,该菜的主要食材是玉米、排骨和胡萝卜,排骨的脂肪含量不算太多,玉米味甜富含植物纤维,胡萝卜明目,含少量淀粉和粗纤维,主要烹饪工艺是炖。(点击视频观看更详细)特别是秋冬天,最需要一碗热汤来暖胃!