目录：01.自律习惯 02.日常护理 03. 精致生活04.消费购物 05.身材管理 06.投资理财07.健康管理 08.自我提升 09.修身养性关于自律学习坚持早睡早起，保持作息规律。先做不需要器材的锻炼，等养成习惯后再考虑是否购入。把一本书看完再继续下一本，不能半途放弃。
