甲状腺功能不足或甲状腺功能低下（甲减）会影响人体的新陈代谢，进而影响身体的能量水平，生育能力，情绪，体重，性兴趣以及思考的能力。与甲状腺有关的问题都会影响你的所有日常生活。在欧美，超过2000万的人患有甲状腺疾病，而全球范围内估计有2亿人患有某种甲状腺疾病。
最近又到了橘子上市的季节，酸甜多汁，价格不贵，食用起来又很方便，很多家庭的果盘里都摆满了它。它还是抗凝佳品，它含有生理活性物质皮甙，可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于减少血栓的形成，预防心脑血管疾病。
民以食为天，健康人群可以随便选择食物种类。而慢性病群体则要对此保持谨慎，比如甲状腺疾病患者。生活中看似健康的食物，都会损害甲功。这也导致结节群体对很多食物都抱有戒心，比如柚子。案例：“老赵，我今天刚才超市买的柚子，快来尝尝”。
甲状腺是人体的内分泌器官之一，甲状腺出现问题之后就会形成甲状腺疾病，患了甲状腺疾病之后，身体的内分泌功能也会变差。根据临床统计，国内的甲状腺疾病的总患病率大概在20%左右，也就是说，每5个人之中就可能有1个人是甲状腺疾病患者。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨健康之光编辑丨健康之光一提到人参果，不少人脑海中可能浮现出《西游记》中那神奇能长生的仙果。但在现实生活中，人参果虽无长生不老之效，却因其富含硒元素而备受瞩目。
最近，我看到一些网友说：吃蓝莓，能缓解甲状腺，这是真的吗？别急，听关医生慢慢给大家讲。甲状腺功能发生病变的情况有很多种，比如甲亢：常见的症状是食欲增加、多汗、震颤、睡眠困难；甲减：常见的症状是疲劳、嗜睡、便秘、肌无力等。甲状腺结节等等。
随着时代发展，近几年甲状腺结节的患病率也越来越高，在关注甲状腺的同时，引起了越来越多的人对健康的重视，虽然甲状腺结节多数呈现良性，但不否定恶化的可能性。归根到底，导致人们患上结节的原因，与日常不健康的饮食习惯脱不了关系。案例：46岁的刘姐，现在自己经营着一家蔬果摊。
很多结节都是良性的，对身体的影响是较小的，但有很多人就此忽略，就慢慢地导致甲状腺结节变严重，甚至有可能会发生癌变，所以在面对甲状腺结节的时候，一定要先自我调理，改掉一些不利于结节的习惯，同时补充多补充一些营养物质，辅助散结。
