注：本文由点妈辅食原创，辅食常见问题答疑，宝宝每日餐单，可以去公众号看看，点妈辅食。本文主要参考《中国0-6岁儿童膳食指南》《美国儿科学会育儿百科》《中国居民膳食指南》等各权威机构理论，结合自己三年的辅食制作经验，和点点的每日辅食记录整理出来的，供妈妈们参考。
#育儿薪计划##宝宝辅食就要这样做##6-24月龄宝宝辅食喂养重点##宝宝辅食#1-1岁半幼儿饮食◽️主食：面条、面包、米饭◽️主菜：肉类、鱼类、豆制品、鸡蛋类、◽️汤类+点心从婴儿到幼儿，内心慢慢成长饮食不要心急、配合孩子的情况逐步进行自己开始要吃的时期视力发育到可以看
你好，我是点妈，宝宝营养搭配，每日餐单，辅食食谱，可以到公众号看看，点妈辅食。1岁之后好像是一个全新的阶段，宝宝开始和我们互动了，也有自己的意识了，再也不是那个天天只能吃糊糊，等着我们喂饱她的小宝宝了。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■12月24日，还有半个月宝宝就整一岁了，我开始尝试给宝宝新的奶粉和辅食的量及时间安排。对以前的饮食规律做出调整的起因和契机是：宝宝从十个月时就戒了夜奶，已经开始睡整夜觉，晚上连续睡七八个小时甚至十个小时。可是最近一周晚上总要在两三点喝一次奶粉。
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第187期1~2岁宝宝如何合理安排辅食？宝宝十四个月，应该怎么合理安排辅食，如何让宝宝胃口大开？这个时期应该补充其它营养品吗？晚上夜奶还应该吃吗？01 如何让宝宝胃口大开？
小鹿优鲜-加拿大野生冻扇贝柱小鹿优鲜菜谱推荐清蒸鳕鱼小鹿优鲜菜谱-清蒸鳕鱼适合年龄12M+食材：鳕鱼 1块、姜 2片做法：鳕鱼化冻后，用厨房纸吸去水分鳕鱼放上姜片去腥，水开后上锅蒸5-8分钟取出后，加少许酱油即可香煎三文鱼小鹿优鲜菜谱-香煎三文鱼 适合年龄12M+食材：三文鱼 1
宝宝到了1岁这个阶段，大多已经长出了小牙牙，可以开始吃稍硬的固体食物了。当心易过敏食物添加辅食的过程也是探寻宝宝过敏源的过程，对于以下这些易过敏食物，妈妈们在添加后要尤其注意观察宝宝是否存在过敏情况：桃子、柑橘、草莓、猕猴桃、芒果、菠萝等芸豆、蚕豆、豌豆、大豆、玉米小麦酵母蛋清、
