寒冬腊月，中超16支球队在海口、广东、阿联酋、上海、云南、泰国6个地方，按照各自节奏在进行着冬训，上海申花是最后一支集结的球队，接着从11号开始，中超各队之间就开始了内部或者外部的热身训练，检验训练成果的同时，还能加快新援的融入。
直播吧01月15日讯 今天上海海港vs布加勒斯特快速的热身赛，比赛上半场两队突然爆发激烈冲突，场内一片混乱！起因似乎是徐新对对手的一次犯规，随后两三个人的推搡逐渐演变成大规模的冲突。本场比赛在迪拜进行，对手布加勒斯特快速是来自罗马尼亚的球队。
元宵节后，上海球迷将迎来一场足球盛宴：2月25日，中国足协“超级杯”将在虹口足球场上演，这也是一场上海职业足球的“冠军德比”——作为中超联赛冠军的上海海港队，将交锋中国足协杯冠军上海申花队。在哈维尔执教下，上海海港队夺得2023赛季中超联赛冠军。
2025年1月15日，上海海港跟与罗马尼亚球队布加勒斯特快速进行了一场热身赛，最终上港第86分钟，因为小将陈序煌回传失误送对手单刀破门，最终0比1输球。虽然这是一场热身教学比赛，他也算是上港2025第一场比赛，没想到就这样输了， 而且上港的新外援维塔尔第30分钟被换下。
国足热身赛选择的基本是兵马不齐整的球队，既然需要模仿叙利亚假想敌，为何没有选择外援齐整而且本土主力全部在线的上海海港队进行热身演练呢，挑了最强的一big4行列的山东泰山，但目前的泰山队基本是“二队”，豪取8连胜，有意义？
