他是来自伊朗的一名网红boy叫Arat今年3岁，他是一名健身达人，因为健身他现在已经拥有超过35万的忠实粉丝，因为他的身材可能真的可以完爆很多成年人。一起来看看这位3岁的徒手健身达人每天都在做什么吧——能面带微笑做出上面这个动作的少年估计不多吧？这样的呢？俯卧撑来pk一组咯？
1到4岁：无不同5到8岁：美国的家长会带孩子出去打球；而中国的家长更希望孩子在家学习。9到12岁：美国的孩子几乎每天都出去运动，包括打球，跑酷甚至力量训练；中国的孩子很多已经戴上了眼睛，家长和老师给了他们过多的作业，使得他们几乎无法抽时间去运动。
英国一名年仅14岁的男孩科莫斯•泰勒，除了学生之外还有另一个身分，那就是健美先生。正值青春期的他，为了保持身材，除了每天举重1小时之外，还严格的饮食控制，73公斤的他，身材健壮，现在已经可以握推超过自己的体重了。
这是一个国外家长教育孩子的真实事例，一个教育孩子时不太愉快的例子:十几年前有一个美国孩子叫做Richard，Richard还是一个六岁的孩子的时候突然爆红起来，各大新闻都跑来他所居住的地方采访他，时不时会有因为想要看他一眼的人聚在他家门前迟迟不肯离去，其原因是爸爸将他的几张照片放
三岁时你在做什么？这样，这样，还是这样？总之不是这样...你没有看错，依然穿着尿布的小屁孩儿，却练出了一身腱子肉...这个三岁的小男孩叫做Dash Meagher，来自澳洲堪培拉。江湖外号：“肌肉小怪兽”（Instagram：musclylittlemonster）。
近日，英伦男模Kit Butler （基特·巴特勒）宣布增肌成功，他在Instagram上发布了自己的健身成果。此前，他是一名纤瘦修长的男孩，身材非常单薄，High Fashion时尚圈最喜欢的那种衣架子身材，如今增肌后整个人都强壮了不少。
