冬天驱寒的食物有哪些

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冬至到了，建议大家少吃萝卜冬瓜，多吃这5种，补阳驱寒温暖过冬
时光飞逝，转眼间2024年的最后一个节气即将到来，进入冬至也就意味着，一年中最冷的九寒天要来了。冬至作为“四时八节”之一，不管是饮食还是养生方面，都格外受大家关注，冬至进补也成了大家的主要习俗。
宇航员伊万
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冬季手脚冰凉的姐妹，建议多吃这8样食物，补足营养，驱寒暖身
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爱玉门
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入冬后，多吃这6种驱寒气食物，赶走体内寒气，提升免疫力
俗话说得好，“寒从脚下生”。冬天的时候，不管你穿得多厚，身体还是会受到寒气的侵袭，尤其是手脚冰凉、胃寒的朋友。寒气一旦积累在身体里，就像是一台运行不畅的机器，日常的“能量供应”出了问题，人就会疲惫无力，甚至容易生病。身体寒气重有哪些表现呢？1.
爱沂南
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下周大寒，冬天最后15天，多吃3种食物，温补驱寒，健康过冬
“大寒凝霜雪，万物待春归”，大寒虽寒，却也是春天即将到来的前奏，因为这是冬天最后的15天，除了做好外部的保暖御寒，还要通过饮食来调养身体，下周大寒，冬天最后15天，多吃3种食物，温补驱寒，健康过冬!
乐食记lsj
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冬天寒气重，餐桌上少不了这3道菜，吃得浑身暖和，健康过寒冬
冬天一来，冷风嗖嗖，寒气直往骨头缝里钻，手脚冰凉、胃口下降、精气神也变得没了力气。其实，在寒冬时节，吃对了东西，既能暖身，又能养生，调理好身体，从内部驱寒。
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冬天吃什么可以驱寒呢？
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冬天吃什么可以补身驱寒？
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