食材准备冬瓜,海米,鸡蛋,香菜,盐,香油,葱,姜,花生油。方法步骤1、冬瓜洗净切片,海米清水浸泡;2、起锅,倒入花生油,油热后放葱姜爆炒,然后放冬瓜翻炒两分钟;3、冬瓜翻炒好后倒入泡发的海米,加水盖锅烧开;4、烧开后倒入鸡蛋液,放香菜,淋少许香油即可。
食材准备冬瓜,海米,葱,香菜,盐,八角,姜,油。方法步骤1、将冬瓜去皮,洗净后切厚片;2、将海米淘洗后用温水浸泡半小时;3、锅中放少许油,油热后下葱姜,八角爆香;4、倒入切好的冬瓜片,翻炒均匀后加清水,倒入海米,大火烧开;5、烧开后转小火炖半小时,直到汤汁浓稠,冬瓜透明时加盐调味
冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜,美容养颜,营养价值丰富。而且价廉物美,简单易做,当然做法各式各样,我们家或者说我独爱冬瓜搭配海米一起炒。虾米可以给冬瓜鲜美的味道,而冬瓜可以带给虾米清淡爽口的味道。 烹饪的时候稍留一点汤汁,非常下饭,可谓是汁浓味鲜,瓜嫩爽滑。
材料:冬瓜500克、海米10克、水发香菇20克、大蒜片适量、香葱适量、炒冬瓜时放1/4茶匙盐、煮冬瓜时放1/4茶匙盐、1/2茶匙白糖、1/4茶匙鸡精、勾薄欠、2茶匙玉米淀粉、1/3杯水做法:1、冬瓜去皮切块,海米,香菇用水浸泡至软,香菇切条。
国庆节快到了,家人朋友聚会少不了,各种宴客菜,除了大鱼大肉,清淡爽口的素菜也是不能少的。今天分享5道家常小炒素菜,做法简单快手,花费不了多少时间就炒一道,营养好吃还下饭,保证人人都喜欢吃,随我一起来看看。