鸡蛋可谓是日常生活中，健康又营养的好食物，不仅美味，用途还很广。鸡蛋和糖，不能一起吃?感冒发烧时，人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对身体的恢复是有好处的。
相信很多人都听过这么一个“传说”，那就是土豆不能和鸡蛋一起吃或者是一起煮。某某到其奶奶家去玩耍，玩累了之后对奶奶说“奶奶我饿了，有没有什么可以吃的”，奶奶听到孙儿喊饿，而家里又有现成的土豆和一些鸡蛋，于是合计，用这些东西做两道菜。
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第141期鸡蛋的搭配禁忌你了解吗？在我们日常生活中，有一种食材往往与很多食物搭配的时候都有很多“禁忌”，它就是——鸡蛋，我们今天就来讲讲鸡蛋与那些“不能”一起搭配的食物们。1、鸡蛋+柿子=腹泻、得结石？
每个人都很熟悉这种食物，每个家庭餐桌都会看到它的身影，其营养价值也很高.许多家庭以鸡蛋为最佳补品.但是，鸡蛋是很好的，但是如果您进食时不注意，如果您犯了这四个禁忌，将会产生适得其反的效果，为了家庭健康，最好了解一下!
生活中，当你选购食材时，脑海中可能会闪现这样的想法:“鸡蛋和豆浆不能同吃，菠菜和豆腐不能同吃，螃蟹和柿子不能同食，柠檬和虾肉不能同食，否则会引起中毒……”不少传言称，两种“相克”的食物搭配着吃，轻则影响营养吸收，重则中毒、死亡，这些说法是真的吗?“食物相克”的说法究竟靠不靠谱?
