中医推拿按摩

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养生必修科目——中医推拿按摩
自从爱上头条，天天忙着笔耕，几乎忘记了每星期起码做一次的按摩理疗。伙伴说:该去按摩了，你都多久没有去了?
路过多彩森林
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中医推拿按摩中，那些有趣的手法术语名称
开天门:【操作】:医者用两拇指自眉心向额上交替直推到天庭，称推攒竹，又称开天门。【作用】:祛风散寒，醒脑，开窍，清利头目。
丁香莫与郁金见
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中医推拿之小儿穴位按摩操丨杏林之声
养心安神-穴位按摩操 -小儿睡眠的重要性，不言而喻小儿睡眠有着内在的节律而这个节律很容易被干扰打乱小儿穴位操是以中医理论为指导，结合小儿生理特点（如：纯阳之体等），运用一定的手法在特定穴位上操作，刺激穴位和经络，调节经气、阴阳、精气神，通过激活和调动小儿机体，达到脏腑间的阴阳平衡
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中医推拿与保健按摩真不是一件事
推拿治疗的疾病不仅有颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节炎等骨伤科疾病，也有脾胃病、痛经、小儿厌食、面瘫等内妇儿科和五官科疾病。
北京市健宫医院
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中医推荐3个推拿动作，血糖高的人常按摩，可有效降低血糖！
中医推拿按摩可有效降低血糖，是一种很有效的辅助治疗方法，下面简单介绍三种方法。双手伸开重叠在一起，然后稍微用力按压腹部，以肚脐为中心行顺时针按摩。
北青视频
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中医推拿正骨文化之推拿手法的按法摩法
用指、掌、肘或肢体的其他部分着力，由轻到重地逐渐用力按压在被按摩的部位或穴位上，停留一段时间，再由重到轻地缓缓放松的手法为按法。具有疏筋活络，放松肌肉，消除疲劳，活血止痛，整形复位等作用。
中医正骨
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【中医防疫】中医药预防新型冠状病毒肺炎之推拿按摩篇（一）
中医认为人体感染疫毒发病，其内在因素是正气不足，即“邪之所凑，其气必虚”。中医药防控疫病具有独特的理论、丰富的实践经验、完备的适宜技术和简便的保健方法，倡导天人相应、扶正祛邪和三因制宜。
深圳市中医院
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中医推拿之小儿摩腹丨贤医健康说
摩腹是小儿推拿常用的手法之一，操作简单且起效快。主要是对腹部进行有规律的特定按摩。腹部是气血生化之所，摩腹既可健脾助运防治脾胃诸疾，又可培植元气，使气血生化机能旺盛，而起到防治全身疾患的作用。适应症主要以防治脾运不健、消化不良水谷积滞、腹胀中满等疾病。
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保健按摩≠中医推拿！他们的区别你知道吗？
随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生，由于一些民间机构专业水平参差不齐，近年来因为拔罐、针灸、火疗、推拿等引发的纠纷不在少数。
株洲市中心医院
惊蛰节气，教您5招中医养生保健的推拿按摩方法
“中医治未病，中医中国人;亲子学中医，健康向未来。”斗转星移，2022年3月5日的今天、晚间时间的22时44分，将迎来二十四节气之一的惊蛰节气。
中医育儿暨中医启蒙
网课上久了眼疲劳？Get这套中医推拿手法，简洁易学
齐鲁网·闪电新闻3月2日讯少出门就是为控制疫情做贡献！孩子们在家上网课，然而越来越多的用眼不仅使孩子们感到疲劳，也使家长深感担忧。那么妙招来了！乳山市中医院的针灸推拿师为家长们带来方便简洁的中医推拿手法，通过手法疏通眼部经络，调和气血，缓解眼部疲劳，从而达到耳目精明的效果。
闪电新闻
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中医基础知识（三）关于推拿的常识
基本定义:推拿是在中医理论指导下，用手或肢体的其他部位在患者体表上施予一定力量的、有目的、有规律的手法操作活动的总称。
王松强医生
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翟秋妤：神奇的中医推拿
由中共上海市委对外宣传办公室、上海市文化和旅游局、上海广播电视台融媒体中心（SMG NEWS）联合发起，2023“爱上海的理由”青少年英语短视频征集展播活动以“我最爱的中华宝贝”为题，诚邀全球新生代用向上的风貌、良好的英语表达和创意的镜头语言展现青少年眼中具有当代价值和世界意义的
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中医推拿正骨之推拿的常用辅助方法药物推拿
一、膏摩方的剂型膏摩方除单味药物外，还可以用散剂、丸剂、酒剂、锭剂、膏剂、汤剂等不同剂型。药物组成为木香、丁香、零陵香、附子、沉香、吴茱萸、干姜、桂枝、白矾各一两，麝香、轻粉，阳起石五钱，干姜、沉香、肉桂、石硫黄、吴茱萸、雄黄、蛇床子各五钱，白矾一两，杏仁一两，轻粉一钱，麝香一钱
中医正骨
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中医适宜技术—中医推拿
中医推拿，又称"按摩，中医推拿通常会循着人体的经络，使用合适的力度和手法进行操作，在放松人体肌肉、舒缓疲劳的同时，也能起到疏通经络的作用，而经络的通畅一定程度上显示了人体的健康水平。
极臻堂
美文赏析丨神奇的中医推拿
神奇的中医推拿佳禾小学四（3）班於涵露我是过敏性体质，从小就经常生病，一次小小的感冒也要一个月左右才能好，这让妈妈伤透了脑筋。有一次，妈妈听说小儿推拿可以疏通经络，治疗疾病，增强抵抗力，于是准备带我去中医门诊推拿。
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中医推拿正骨文化之推拿手法3揉法
揉动时手指或掌要紧贴在皮肤上，不要在皮肤上摩动，手腕要放松，以腕关节连同前臂或整个手臂作小幅度的回旋活动，不要过分牵扯周围皮肤。
中医正骨
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推走疲惫拿捏健康年轻人爱上的中医推拿到底能治哪些病
年轻人“晚趴局”是近年来的养生新潮流，下班后扎堆去中医推拿成了许多人的心头好。但医生提醒，推拿能有效减轻病理性疼痛，缓解疲劳，也要对症治疗，避免盲目寻求放松。
九派健康
中医推拿正骨文化之推拿手法1推法
轻推法具有镇静止痛，缓和不适感等作用，用于按摩的开始和结束时，以及插用其他手法之间。作全掌重推法时，四指并拢，拇指分开，要求掌根着力，虎口稍抬起，必要时可用另一手掌重叠按压于手背上，双手同时向下加压，沿着淋巴流动的方向向前推动。
中医正骨
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建议收藏！教您几招推拿手法，调气血、通经络、强脏腑都是干货
我坚持揉腹一个月，肠道通畅了，吃的香了，睡眠质量提高了，精神情绪也就放松了，整个人的精神头也就上来了。
河北医科大学第一医院
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