天气一冷，恨不得天天吃火锅，各式各样的火锅汤底尝个遍，那叫一个爽！结局可想而知！牙龈总是出血，嘴巴上也长了好几个泡！口腔溃疡反反复复，吃啥啥不香！自从口腔溃疡之后，真是吃什么都不香，只有一种感觉，痛！严重溃疡直径可达1～3cm，深及黏膜下层甚至肌肉，溃烂处像被火烧一样灼痛。
特别是烧烤，在火上烤出来的，本来就带着火性，加上辣椒，简直是烈火烹油，吃到胃里，不上火才怪。火性炎上，肠胃里有火，循着阳明经上行，就到了头面，我们的牙龈，上牙龈是胃经所过，下牙龈是大肠经所过，两条都是阳明经，所以上下牙龈就很容易上火，使得牙龈又红又肿又痛。
嘴唇起泡、牙龈肿痛、口舌溃疡......春节的丰富饮食之后，节后不少市民出现上火的症状。虽然不是大问题，却让人十分难受。长沙市民罗女士一家五口，就有四个人出现口腔溃疡。为什么会上火？怎样处理？2月1日，三湘都市报记者请相关专家支招。春节期间为何容易上火？
关于清火药，上篇讲到很多人感觉到“上火”，就吃清火药，结果火没有降下来，反而火越吃越重，是因为没有搞清上火的类型。上一篇重点说了肝实火、肝虚火、心实火、心虚火的情况；（链接请见文章底部）本篇重点说说胃实火、胃虚火、肺实火、肺虚火的情况。文末有所有类型的表格总结。
关于上火的那些说法很多人都觉得咽痛，牙龈肿痛，发痘痘都是上火了，出现这种症状的人往往会去喝凉茶、吃苦瓜、野菊花、蒲公英，或者吃一些清火的中成药。比如常用的牛黄解毒片、一清胶囊、蒲地蓝口服液等等。一些软件也经常会有一些所谓的养生达人会推荐喝菊花茶、冰糖雪梨水等等。
春天到了，万物复苏，生机勃勃，充满了生命力。然而，很多人却发现，自己在春天似乎更容易上火、牙龈肿痛。春天真的容易上火，导致牙龈肿痛吗？春天昼夜温差大，温度变化快，细菌和病毒活跃，机体免疫系统易受到影响，导致抵抗力下降，这可能会引起原有的慢性疾病急性爆发，出现牙龈肿痛的症状。
近日，俞灏明发微博晒出左半边脸肿的照片，表示自己牙龈上火，引发众多网友关注。北京儿童医院顺义妇儿医院口腔科主治医师任志明介绍，智齿冠周炎可引起患者一侧面部肿胀、疼痛，有的还会张嘴困难、咽口水吃力，寝食不安，有的人甚至还会伴有发热。
很多人都会遇到这种情况，刷牙的时有血沾到牙刷上、吃苹果的时候有血沾到苹果上......但自己又“吃嘛嘛香”，所以不觉得牙齿有什么问题。这是怎么回事？其实，牙龈出血的人不在少数。调查显示，80%以上的成年人都经历过牙龈出血。其中，35～44 岁群体检出率为 87.
