椰枣，可以被称为是中东地区特有的“甜蜜”，椰枣树其实是属于棕榈科，可是树木的形状长的像椰子树，果实却长的像我们平常吃的大枣，于是就有了一个非常形象的名字——“椰枣”。所以不得不说的是，椰枣虽然有着普通枣的外观，心里却住着一颗椰子的心。
椰枣是一种非常健康的食品，它的营养价值非常高，含有丰富的矿物质和维生素等等。那么椰枣具有哪些健康营养养生的功效呢？那么本期，高级健康管理师 营养师媛的小口袋我，就来详细聊一聊。1 营养成分椰枣含有94%的水分和很少的脂肪。
一般我们说起迪拜的第一反应是什么呢？有钱！之前在网上还有段子说，去迪拜要饭都能变成富豪，虽然有夸张的成分，但是这个地方真的是富豪遍地走，豪车多如狗！迪拜土豪都喜欢的椰枣，香甜细软，为什么在我国反响一般？有着“沙漠黄金”之称的---椰枣，是迪拜土豪们都喜欢吃的一种水果，为啥呢？
在中东辽阔的大地上，常常可以看到许多形似椰子树的树在沙漠中顽强地生长着，其实它们并不是椰子树，而是椰枣树，其外形酷似椰子树，但是它的果实却像大枣。在椰枣林前休息的骆驼▼由于椰枣树与椰枣在阿拉伯人民的日常生活中扮演了极为重要的角色，椰枣被阿拉伯人称为“绿色金子”。
三伏天就是介于小暑和大暑之间的一段日子，这段日子是一年中最热的时候，天气闷热，并且人们在这个时间段很容易无精打采。而三伏天虽然是闷热，但也是一年中保持身材的黄金时期！由于夏天开空调，寒气容易进入体内，这个时候一定要在饮食上有所注意，建议大家少吃一点寒性食物，多吃一些温性食物。
我国地大物博，食物种类和水果种类都非常的丰富，各地食物的产量也很富饶，并且吸引了很多外国朋友的青睐，就比如说有这么一种水果在我国并不受人欢迎，但是到了国外却受到迪拜土豪们的追捧，并且他们还将这种水果视为神圣的象征，这种水果就是椰枣，它在迪拜的卖价非常之贵，只有有头有脸的人物才能吃得起。
青椒汁里面的维生素c也是非常多的，最关键的就是氧化作用非常的强，女生如果说并不想老得太快或者是想要延迟衰老的话，多吃一点绝对没有什么坏处，而且如果说脸上有色斑或者是皱纹的话，多吃一点也是可以淡化的，最关键的就是可以抑制住我们的黑色素，青椒含有多种维生素和各种微量元素，尤其是维生素A及胡萝卜素，其维C含量约是番茄的3倍。
很多女人在过了40岁之后，为了追求年轻会付出很大的代价，不论是使用多昂贵的护肤品都心甘情愿。内分泌失调对女性来说是一个令人头疼的问题，内分泌失调对身体健康和肌肤状况都是巨大的困扰，因此女性可以相对吃一些食物进行食疗1、柿饼柿饼是有新鲜的柿子晒成的，新鲜的柿子里面有很多的营养成分。
