中医认为，肝在五行属木，因而春天就是肝木升发、肝气舒畅的季节。但是，有些人的肝气太过舒畅（肝气会到处冲撞），反而会导致肝火上亢，出现容易发脾气、情绪不稳定的情况。例如，生活中有些人火气大，一点就着，常被一点小事气得面色通红、胸闷头晕。
很多人生活不规律，导致出现胃方面的一些问题，养胃也就越来越得到注重了。那么，除了调整生活规律和饮食以外，胃不好可以喝什么茶养胃呢？下面我们来了解一下。1.普洱茶在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，不会对肠胃产生刺激作用。
随着“秋天第一杯奶茶”的流行，搭配甜品饮用下午茶仿佛成了许多年轻人的习惯。其实古人早就已经有搭配茶水一同食用茶点的习惯，中医药膳中也有很多可以代茶饮或者当做茶点的食疗方，这个中秋不妨学会这款养生下午茶和养生茶点，与家人团圆时共同品尝。
网络上一直都有关于茶喝多了会伤胃的说法，其实这种说法是片面的，要看你的体制，也要看你喝的是什么茶。因此，胃不好的人，尤其是有消化性溃疡者，其胃酸分泌多有异常，胃黏膜也有损伤，应尽量不喝绿茶，选择红茶、黑茶、普洱茶等。
五一假期刚过，不知大家的肠胃还好吗？毕竟假期期间，无论是结伴出游，还是走亲访友，抑或是宅家，都免不了大吃大喝，更难免吃得油腻。如此一来，等这两天收假，想必很多人或多或少会出现一系列身体不适，比如吃东西总觉得腻，胃口不佳，饭后常感脾胃积滞，消化不良，腹部胀满，大便不畅等。
