现如今，在生活中有很多孕妈妈们在怀孕之后，都会有一个这样的习惯就是乱摸自己的肚子。正确的方法应该是，孕妈们首先放松下自己的腹部，肚子肌肉不能过于紧张心理不能过于害怕，用手从上至下或者是从左至右来回的抚摸，不要以打圈的方法去抚摸，动作轻慢而且力度要适中，因为只有孕妈们这样正确的抚摸
关于孕期能不能按摩的问题，我曾经请教过好友中医赵主任，他告诉我孕妇在按摩时最好是到医院请专业的医师来按摩，以采用按、揉、摩、抹等按摩手法，按摩的手法不宜过重，禁止拍打，尤其不能刺激到腹部、腰骶部强穴位，否则可能会导致准妈妈早产或者流产。
但是如果，孕孕妈妈遇到孩子的胎动频率，突然大幅度的上升或减少的时候，很有可能是因为子宫不适宜孩子居住了，尤其是在胎动的频率超过本来正常值的50%以上，父母们最好要及时就医，单纯的抚摸肚子跟孩子进行互动，无法解决问题，及早去医院做检查，看看是不是胎盘出现了问题，或者是胎儿状态不对，方便进行及时的调整和补救。
生产之痛在这一刻释怀，因为妈妈见到了你。成为妈妈之前，第一关需要经历的，是生产之痛。但无论是顺产时的宫缩、会阴伤口疼痛，还是剖腹产后的按压肚子、下床走路、输缩宫素、取了尿管上厕所，产后的涨奶等，对一位产妈妈而言，都是刻骨铭心的。
怀孕后，不少准妈发现自己更容易打嗝，“屁事”也变多了，而且常会发生在公共场合，尴尬不已。五、保持心态平和如果准妈的精神一直是过度紧张、焦虑，就会导致在呼吸急促的情况下吞下去很多气体，从而导致排气的情况更为严重。
当年他爱人肚子里的胎儿已经过了预产期好几天了，本来是想着剖腹产，但是爱人有点害怕，于是只能是回家慢慢地等待，可是没几天之后，爱人突然感觉肚子不舒服，而且羊水还破了，一家人赶紧把她送到了医院，到了之后才知道，原来随着时间越来越久，肚子里面的羊水减少，羊水已经变得很浑浊，胎儿没有足够的氧气，生下来嘴唇都发紫了，幸亏来得及时，不然可能会缺氧致死。
