天知道我因为臀部凹陷有多难过,完全没型,下个狠心,练习一周。正常来讲,我们的臀部从后面看起来都是饱满且上提,臀线比较清晰,侧面也是比较明显偏半圆形,整体较好的腰臀比。而妈妈臀看起来呈蝴蝶状,臀大肌侧面明显凹陷,从后面看呈方形,腰臀呈现断层,显腿短。