无糖饮料中常见的甜味剂有低能量的糖醇类，比如木糖醇、赤藓糖醇等，这类甜味剂并不是完全没有热量，大约2kcal/g，非营养性甜味剂也比较常用，如阿斯巴甜、安赛蜜、糖精钠等，这类甜味剂不提供能量不参与人体代谢。
糖尿病患者可以饮用无糖饮料吗？这是一个普遍的问题。根据专家的意见，糖尿病患者是可以饮用无糖饮料的。然而，应该注意的是，无糖饮料并不代表着没有危害，仍然需要控制饮用量。无糖饮料是指不含糖的饮料，通常使用人工甜味剂代替糖。它们的目的是为了满足糖尿病患者和对糖分有限制的人对甜味的需求。
饮食控制是糖尿病治疗“五驾马车”中最基本的措施，是药物治疗的基石。如果饮食方面出了“纰漏”，药物治疗的效果会大打折扣。大家都想着既要吃的过瘾，又想血糖不受影响，这岂不是两全其美!因此，市面上出现了各种专为糖尿病患者准备的所谓“无糖食品”和“无糖饮料”。这些“无糖食品”真的适合糖尿病患者吗?这其实是一个非常常见的误区，很多糖尿病患者倒在了这个认知的“雷区”里。所谓“无糖食品”，根据国家标准规定是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克，一般则是指不含蔗糖、葡萄糖等的甜味食品，作为对应于糖的替代物被加入食品中的甜味剂包括木糖醇或低聚糖等不升高血糖的品种。
如今，市面上越来越多的无糖饮品逐渐成为“新宠”。可口可乐零度、农夫山泉、娃哈哈、健力宝、依能、今麦郎、栗子园体碱等都备受市民喜爱。那么，“无糖”饮品真的不含糖分吗，糖尿病人可以喝无糖饮料吗，无糖低糖饮料能代替水吗?对此，记者采访了相关专家，为你揭秘。专家。“无糖”不是绝对意义上的零糖分。
