自打买了豆浆机，基本上再喝外面店里卖的豆浆都感觉不醇厚了，而且只需少许豆子，就能磨出满满的一大壶豆浆，还能随心添加食材呢。那么，豆浆机怎么打豆浆，豆浆机的正确使用方法是什么？用豆浆机打豆浆要经过量取食材、加入食材、加入清水、安装五谷精磨器、制作豆浆、过滤豆浆几个流程。
豆浆，可以说是大家都知道的味美饮品啦，很多人每天都少不了喝!在普遍生活中脂肪超标、能量超标的时候，用一些豆制品，如豆浆来替代动物类的食物，可以达到营养的均衡，同时可以进行蛋白的互补，增加蛋白的利用率，同时由于豆浆里面钙质含量也非常丰富，又含有一些类雌激素的作用，是非常好的食物选择。
干豆豆浆是最方便的，直接把干豆洗干净放入豆浆机经过28分钟左右，就能做好，味道比较寡淡，不够香浓，干豆直接打磨比较损伤豆浆机刀头；湿豆豆浆，是指泡好的湿豆，放入豆浆机打成豆浆，和干豆的时间和原理一个样，做好的豆浆有香味，有少许渣渣，不伤豆浆机刀头；熟豆豆浆，是指泡好的黄豆煮熟，然
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，也是中国人特色的早餐饮品之一，深受人们的喜欢。 现在几乎家家都有破壁机，豆浆机等厨房小家电，我们一定要充分的利用它们，别将它们闲置了。 用它们制作豆浆简单便捷， 搭配上不同食材， 能变化出不同的花样，比喝牛奶强。
让我们一起做出多彩美味的豆浆，健康生活从早餐开始哦~1、黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃建议：加3—5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料：黄豆、花生、牛奶200克，水制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆
打豆浆时，泡好的黄豆直接打是外行，多加1步，豆浆香浓细腻自从家里有了豆浆机之后，每天一杯豆浆，成了我们家的习惯。早上起床打一杯新鲜的豆浆，再搭配早餐吃，这一餐就非常丰盛了。香甜细腻的豆浆，谁会不喜欢呢？更何况，除了口感好之外，营养也很高，其中含有丰富的优质蛋白、钙质、维生素。
一到冬天，有的人就特别容易肚子疼，为啥呢？还不是因为脾胃虚寒，遇到寒风就顶不住了嘛~俗话说“十人九胃”，冬季对于广大脾胃不良的朋友们来说，的确是一个难熬的季节，那么在这个胃病高发的季节里怎么护胃养胃呢？
最近这一个多月，每天都会喝一杯豆浆，喜欢各种不同的搭配，但大部分都会是三种食材混在一起制作的，这次用的是红枣、薏仁米、黄豆三种食材混一起，做了一杯香浓细腻的红枣薏仁豆浆，口感细腻微甜，不用过滤就能喝，也是我最近特别喜欢的一款。
一把黄豆四粒枣，再加半个大苹果，香甜又顺滑。这个豆浆没有加糖，但是却自带香甜，其原因就是除了苹果，我在里面还加了红枣，除了增甜，还能让豆浆的口味更丰富，营养也更全面。黄豆40克 燕麦20克 红枣4粒 花生10粒 苹果1/2个。
