中药茶可考虑:金银花、胖大海、白菊花各20 g， 橘核30 g， 麦冬、枸杞子各15 g， 山楂3 g， 玫瑰花、桔梗各10 g配冰糖为1剂， 分装10~15小包， 每日1包开水冲泡代茶饮， 随时饮用。
在这季节交替的时候不少朋友出现了口干舌燥的情况而且喝很多水也不见好转不少圈友说这属于“秋燥”可以通过一些养生方法来缓解具体该怎么操作呢？王蕾中国中医科学院广安门医院呼吸科 主任医师想要缓解秋季咽干，就要通过养阴润燥的方法让身体的阴虚情况得到改善，也就是滋生津液来润燥。
很多人一到秋天就咽干咽痛一起床就开始清嗓、咳嗽不断为什么秋季更容易患上咽喉炎有没有适合居家保健的方法今天一文将干货“和盘托出”>>秋季咽炎高发三大原因1天气变化气温下降与温差增大秋季昼夜温差较大，容易导致人体受凉。
