导读：酷似竹叶的淡竹叶，遇到了记得采摘，泡水喝清热解暑，还能煮粥喝天气逐渐炎热起来了，而在大热天的时候很多人也容易上火，心烦气躁的。所以在南方很多地方都一直有喝凉茶的习俗，因为这些凉茶可不只是解馋，它还有清热解暑，除烦闷的作用。
现代快报讯（记者 陈子秋 杜雪迎 文/摄）在诗词中，竹子常常被意喻为君子品格，它也是熊猫最爱的食物。最近，竹子还成了创新食品的新潮流。现代快报记者注意到，有奶茶店推出了竹子口味的奶茶，还有甜品店用竹筒作为容器盛放各式甜品，这些新尝试都很受顾客欢迎。
1.生脉饮 党参、麦冬、五味子三味适量代茶饮。 功效；益气复脉，养阴生津。适用于气阴两虚，心悸气短，脉微自汗者；暑热耗伤气阴，自汗、神疲乏力、咽干口渴者亦可。尤宜于冠心病、心律失常、神经衰弱属气阴两虚者。2.竹叶麦冬莲心茶 竹叶、麦冬、莲子心三味适量代茶饮。
眼下即将进入夏至十分，气温开始持续升高，各地也纷纷开启“烧烤”及“蒸炉”模式，人与自然界相应，天暑下迫、地热上蒸，很多人也开始出现“上火”的表现，比如口干、口苦、尿黄尿痛、喉咙痛，甚至是热痱、皮肤生疮、尿路结石等。
