极目新闻记者 廖仕祺通讯员 姜婵媛绘图 刘阳腰部是许多动作的发力基点，在日常生活、工作、运动中往往容易劳损，甚至受伤，进而出现腰痛症状。随着现代生活节奏的加快和工作压力的加大，这届年轻人的腰正在悄然发生变化，继护腰坐垫爆火后，护腰带也迎来了消费者的热捧。
护腰带近期在电商平台销售火热，四大平台仅仅一个月就能销售近300万件。有卖家还宣称，“腰疼腰酸腰胀，上班族学生党千万不要不当一回事”“护腰带能把脊柱支撑起来，有体态问题的都能改善，除了吃饭睡觉都能戴”。戴了护腰带能够治腰痛，还是用了护腰带之后，就可以避免腰椎间盘突出？
久坐是打工人的通病，且随着时代的进步，科技的发展，电脑、手机在人们的日常工作中扮演着重要的角色。职场打工人也因为办公的需求，需要时刻对着电脑屏幕和手机，运动量严重不足，身体健康每况愈下，颈椎病、腰椎间盘突出、眼干燥症等各种职业病层出不穷。
一款腰部按摩器是否真正值得推荐，首先要考虑的要素是按摩深度、按摩精准度、按摩舒适度和支撑力表现，这几乎是决定腰部按摩器品质的四大维度，我对这四个维度归纳了如下评分标准:按摩深度/力度:按摩深度/力度足够大但也不会过于夸张，可以完成深度按摩，为五星;
如今，工作中久坐是常态，腰部健康问题也引起了广泛关注，腰部按摩器的种类、款式多了起来，许多品牌涉足该领域，这导致要经过细致的筛选去过滤那些喊出漂亮的口号，用出华丽的辞藻宣传，却对产品质量不管不顾的品牌，按摩腰部效果就别提了，甚至可能对腰部肌肉产生损害，做健康理疗师时间太久，见到太多类似的情况，为了能解答腰部按摩器哪种最好最有效?
随着人们对生活质量的提高，人们越来越注重自己的身体健康，腰部按摩器由此越来越火热，腰部按摩器的好处在于可以促进腰部血液循环，改善腰部疼痛等，但劣质腰部按摩器，人们在使用的过程中，也发现了不少的隐患与风险，那么腰部按摩器有用不?
随着生活节奏的加快，有很多上班族和学生党经常需要久坐来进行工作和学习，导致腰部很容易出现疼痛和疲劳感，而腰部按摩器则可以很好的缓解这些症状，但是，一些劣质的腰部按摩器在使用后会损伤肌肉、加重腰部的疼痛感等，有的宝子可能不太了解腰部按摩器，作为一名护理师，今天我们就围绕“腰部按摩器有什么好处和功效?”
