您是否有过哈哈大笑、大口吃饭或者打哈欠时，听到耳前“咔咔”一声，关节“卡顿”一下才能复位，甚至回不去了，即大家所说的“下巴掉了”。您是否发现自己的下巴在一段时间内后缩了或者发生了偏斜？如果出现这些情况，那么您可能患上了颞下颌关节紊乱病。
颞下颌关节由下颌骨的髁状突与颞骨的下颌领凹和关节软盘构成，其周围为关节囊、韧带和咀嚼肌。当你在开、闭口或咀嚼时，出现颞下颌关节区疼痛，关节僵硬，开、闭口障碍的症状，并在活动时发出弹响声及关节摩擦音，就是颞下颌关节紊乱症的典型表现。
通讯员 冯春霜 今年6月，崔女士出现张口困难伴颞合关节疼痛，导致吃饭困难，只能吃流质饮食。经人介绍，崔女士来到邹平市人民医院康复医学二科求助王辉主任。王辉主任及王震治疗师对崔阿姨进行综合检查评估后，为她制定了合适的康复治疗方案。
寒冷的冬天早晨，洗一把脸，下巴冻住了……吃着美味的食物，“嘎达嘎达”，嘴巴开始弹响……小时候清纯可爱，长大后脸却越来越歪……这些情况，你有遇到过吗？如果你也有，“恭喜”你，跟九叔一样患上了颞下颌关节紊乱综合征！
更新：一些读者反馈，没有弹响，没有疼痛，只有单/双侧髁突活动受限，表现为张口受限（不到三指）偏移，这时就可以介入下边这个治疗了，就是给颞下颌关节进行进展式静态牵伸把7~10根压舌板（具体数量根据你现在嘴巴能张到多大来决定）叠好放整齐，然后对着镜子，顺着你牙齿的走向把叠好的压舌板放
吃东西时，耳前“咔咔”作响；大张口或者打哈欠时，关节“卡顿”一下才能复位，甚至回不去，有种“下巴掉了”的感觉；某一段时间，发现下巴后缩或发生了偏斜；一觉醒来会觉得关节不适。重庆松山医院口腔科主任杨彦春提醒，如果出现这些情况，需要引起重视，很可能是颞颌关节出现了问题。
1 颞颌关节紊乱症 颞颌关节紊乱症又称颞颌关节错缝、颞下颌关节炎、颞颌关节弹响症、颞下颌关节盘损伤等，是指颞下颌关节受到超常外力作用及劳损、寒冷刺激或周围炎症波及引起的下颌骨离位、伤筋，而随之产生的一系列临床症状与体征。多发生于20~40岁青壮年。
N海都全媒体记者 林涓 实习生 林昆哲 文/图如今，不少年轻人因长期久坐、过度使用手机电脑等原因，导致颈椎、腰椎等部位出现不适甚至疼痛。在一些明星和健康达人分享自己的正骨经历和疗效后，引起更多人的关注和模仿。
“蹒跚学步、抓握举手，在这里却需要最坚持不懈地练习”很多康复患者对这句话体会深刻吃饭、喝水、走几步……这些“最简单的事”他们需要治疗师坚持不懈的帮助如同婴儿学步一般慢慢重新学习这些日常行动在潍坊市中医院，这里有着强大而专业的康复团队。
