原来鱿鱼炒芹菜比猪肉炒芹菜好吃多了，平常很少吃鱿鱼，。今天本来打算买猪肉和芹菜做一道肉丝炒芹菜的菜肴，去到菜市才发现猪肉涨价那么贵，啥不得买，然后就打算买了一斤新鲜鱿鱼炒芹菜，没想到芹菜炒鱿鱼比炒肉还好吃。
哈喽，大家好，欢迎来到梦尘厨房的小吃部，欢迎光临！我是梦尘。今天我们的招牌菜是尖椒炒鱿鱼。最近忽然发现好久没有吃辣的了，所以炒个辣椒的菜，打打牙祭。就炒个尖椒炒鱿鱼，就这菜，太特么下饭了，我必须用这么狠的语气来说，不然不足以表明我的感慨，一盘子米饭都吃完了。
西兰花和鱿鱼这两种食材放一起炒真的非常好吃，今天去超市买菜的时候，看到超市的鱿鱼正在做清仓活动，这些鱿鱼零零散散的，有些还不完整，不过还算比较新鲜，问题不大，于是就买了一点鱿鱼，这个鱿鱼其实挺好处理的，而且只要火候控制好，不管怎么煮都好吃，而且今天这个鱿鱼虽然是折扣促销，但是肉还是挺厚实的。
初秋赶海，鱿鱼最滋补，分享一款青椒洋葱炒鱿鱼，嫩香鲜辣又下饭。而在其中，鱿鱼的营养和嫩鲜肉质格外引人注意，尤其是今天分享的这款青椒洋葱炒鱿鱼，那可是爆炒风味中最具下饭潜质的菜品之一，简单的烹饪，嫩香鲜辣又滋补，感兴趣的朋友不妨一观，多多点赞。
来源：【昆明日报-掌上春城】原料：鱿鱼适量、芹菜适量、姜适量、油适量、盐适量、料酒适量、蚝油适量。做法步骤：1. 芹菜摘洗干净。2. 切成段。3. 沸水中加点盐，放入芹菜焯水捞出过凉。4. 鱿鱼处理干净切花刀。5. 切成片。6. 鱿鱼在沸水中焯水半分钟，卷曲后捞出。7.
大家好，我是第一美食的阿飞。关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。鱿鱼虽然习惯上称它们为鱼，其实它并不是鱼，而是生活在海洋中的软体动物。鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血，鱿鱼还含有大量的牛磺酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。
