我家不太常做纯豆浆,每次都会用三种甚至更多种食材混合制作豆浆饮品,口感香浓,营养也更丰富。在我分享过的早餐记录里,也经常会分享早餐饮品的配方,今天整理出一份七天不重样的豆浆饮品食谱,喜欢豆浆的朋友可以收藏跟做了。
豆浆食谱配方合集 黄豆豆浆:干黄豆70克+清水700ml 黑豆豆浆:干黑豆70克+清水700ml 花生豆浆:黄豆35克+花生35克+清水700ml 芝麻黑豆浆:干黑豆35克+芝麻35克+花生6颗+清水700ml 红枣豆浆:黄豆70克+红枣7颗+清水700ml 聪明豆浆:黄豆70克+花生6颗+核桃仁2块+清水700ml 南瓜豆浆:黄豆35克+南瓜35克+清水700ml 苹果豆浆:黄豆35克+苹果35克+清水700ml。
豆浆作为流传几千年的“国民”饮品,深受全家喜欢。作为资深吃货,我会通过各种五谷杂粮食材的搭配,让豆浆呈现自然的“颜色”,加入紫薯,呈现高贵的紫色;秋意渐凉,早餐搭配这7款豆浆,自然谷物好颜色,美味营养又健康,喜欢的伙伴不妨尝试一下哟!
家里准备一台破壁机,按照我的食谱,每天都可以喝到不一样的暖胃豆浆每天一杯,能量满满~补气益血豆浆黄豆 花生 红枣 枸杞各一小把口味是浓郁的黄豆花生味,枣还在里面起调味作用,甜丝丝的都不需要加糖健脾养胃豆浆山药五片(去皮) 红豆 红枣各一小把 糯米一大勺口感顺滑 喜欢红豆和红枣的搭