在漫长的人生旅程中,约有三分之一的时间,我们与梦境共舞,共度良宵。然而,令人遗憾的是,不少人在这场睡眠的战斗中屡屡败下阵来。当夜晚的宁静被失眠困扰,当深度睡眠变得遥不可及,这不仅仅影响了我们的日常生活质量,长期睡眠障碍还会改变身体的自我调节能力。
生气之后,身体某处疼痛难忍;大病之后,“阳气欲脱”;濒危之际,“神气顿散”。针对这些,山茱萸肉都能发挥它的功效,补益元气。有一天,特别到药店去问山萸肉的价格,结果发现竟然降价了,在我的印象中,这个药非常贵,这让我喜出望外。在什么都涨价的今天,居然有降价的东西,而且还真是好东西。
对睡眠最好的十种食物,建议晚上要吃点,安神助眠!睡眠好了,人就年轻了!睡眠,是生命的“充电器”,白天忙得团团转,晚上却翻来覆去睡不着,怎么办?别急,今天,我就为大家带来十种有助于安神助眠的食物。这些食材,既是厨房里的“小明星”,又是守护睡眠的“贴心卫士”。
来源:【邢台日报-邢台网】从田间到车间“红果果”变身产业“金豆豆”本报讯日前,在信都经济开发区保利国氏中医药健康谷内,已经加工好的酸枣仁膏、酸枣仁粉、酸枣仁颗粒、酸枣仁口服液正沿着流水线缓缓“走”向成品库……从选育的“保利丰产6号”酸枣树,挑出大小均匀的果实,去肉、晾干、测试、灭