化痰水果第一名

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化痰水果第一名：梨——清润祛痰，喉咙的天然守护者
在自然的馈赠中，有一种水果以它独有的清润，成为喉咙的天然守护者，它便是梨。梨，不仅味美多汁，更富含维生素C与多种矿物质，尤其是它润肺化痰的特质，使其在众多水果中独树一帜。
乐天派艾罗0y9B
它是“止咳第一果”，变着花样煮水，排出黄痰轻轻松松，建议常喝
雪梨橙子银耳羹!橙子苹果水!
美食天地
有一种水果，吃了化痰、消滞、生津、止咳，秋天吃正好！
《黄帝内经》中的四季养生法则中记载:“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃”。所以，在这个时候养脾护肺就很重要了。
中医育儿
这一种水果，浑身都是中药！吃了通络、化痰、理气、消滞
别小看一个橘子，身上竟然藏着这六种中药，并且每一种都是治病良药。如果说你脾胃很虚弱、舌头上有齿痕、大便糖稀，并且肚子胀满，嗓子里有痰、头也昏昏沉沉的，可以说身上的痰湿比较重，这样的朋友就需要陈皮来帮忙了。
中医侯利星
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这水果糖分很低，公认“咳嗽克星”，连续吃3天，化痰润肺又好吃
前段时间早上出门，没有注意到天气变冷，我就穿了一件薄外套出门，结果导致开着电车瑟瑟发抖，到公司以后喝了几杯开水，身体才慢慢暖和起来，我以为不会生小病，谁知道第二天咳嗽不止、喉咙干痒、打喷嚏不停，老难受了~~
小雯爱吃粉吖
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咳嗽、咽疼、有痰最怕这个水果，1年只有现在有！被称为初夏果王
导语:咳嗽、咽疼、有痰最怕这个水果，1年只有现在有!虽然很多人感染新冠都是“二进宫”了，但是那滋味，想必大家都不会再想经历一次了，因为实在太痛苦了，尤其是发烧、咽疼、咳嗽不止、水泥封鼻…
温妮私房菜
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冬天这水果要常买，一个等于四味药！润肺化痰、散结节，这样吃功效翻倍
最近又到了橘子上市的季节，酸甜多汁，价格不贵，食用起来又很方便，很多家庭的果盘里都摆满了它。它还是抗凝佳品，它含有生理活性物质皮甙，可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于减少血栓的形成，预防心脑血管疾病。
北青视频
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1个水果=六味药！养肝解郁、健脾化痰、行气散结、润肺止咳！
大家好我是中医李大夫，橘子酸酸甜甜的大家都很爱吃，但是很多人却不知道，小小的橘子，浑身都是宝，1个橘子可顶6味药!
中医经方派
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营养丰富、止咳化痰……这个时令水果已经上市啦！
这段时间，各种呼吸道疾病高发，想必喉咙不适的朋友也不少，在这里，要向他们推荐一个最近新上市的水果。
上观新闻
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这种水果加热吃，止咳化痰功效强！一家老小都受益！
水果可以补充人体每日所需的维生素、膳食纤维等，但由于天冷，冰冰凉的水果很多人吃了都会出现牙齿不舒服、胃不舒服的情况。
国医大师健康
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适合春天吃的水果，煮熟比生吃更营养，坚持吃几天止咳化痰很明显
为了从根本上解决孩子的咳嗽，我会做一些金桔果脯，每天让孩子吃几个，坚持吃几天，止咳化痰很明显，孩子咳嗽明显减少了。
龙宝美食小厨房
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“刀片嗓”怎么办？建议：多吃这3种水果，止咳化痰，杀菌消肿！
有不少人在阳了之后，除了出现发热的症状，最痛苦的莫过于“刀片嗓”，吞个口水都像吞刀片一样，更别提喝水、吃饭了，想想就知道有多难受了!
三丰美食
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秋季常吃这5种水果，滋阴防燥润肺化痰
入秋以后，气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统和肠胃系统都是一个考验，很多人会出现咳嗽、便秘等症状。
大家医联医生集团
最近嗓子疼痛咳嗽，建议吃这4种水果，润喉化痰，补充维生素
前段时候不知道自己是不是也中招了，头晕，发烧，嗓子疼痛还总是咳嗽，一咽口水就感觉喉咙不舒服，有种异物感，还好自己之前准备好了药，也提前备了很多水果、零食之类，不然一个人都得饿晕。
豆豆是吃货
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咳嗽最怕的3种水果，秋冬季不要直接吃，用对方法止咳又化痰
上一次讲了咳嗽时的忌口，今天讲一下对咳嗽有好处的3个水果。但切记，甘蔗性寒，主要治的是虚热咳嗽引起的干咳、少痰，风寒感冒导致的咳嗽不要用。
呼吸科专家周素贞
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化痰消食又解暑，这种水果是南方人的心头宝，北方人不知道是啥
夏季是水果扎堆的旺季，各种时令鲜果琳琅满目，加上现代物流便捷，保鲜技术提升，当天早上采摘的水果，晚上就能出现在千里以外的餐桌。但南方有一种“果中之宝”，年产量数亿公斤，是南方人的心头好，北方人却不知道是啥。
中医科李医生
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7月必吃这“果中宝”！鲜吃清热降火、泡水喝止咳化痰、入菜开胃助消化
夏天虽然热，但能让人体验到“水果自由”的快乐。一想到西瓜、荔枝、龙眼、芒果...黄皮，广东人想必都不陌生，每年6-8月是它的最佳食用期，妥妥的夏季限定。
北青视频
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春天碰到这水果，放到锅里煮一煮，化痰、止咳，喉咙也不干痒了！
不论是身在何处，身兼何职，只要回到了老家，就能彻底放下一切，尽情享受难得的快乐。今年过年放了一次长假，在家待了二十多天，刚好碰到舅妈家的金桔树结果，舅妈给我摘了一大篮子，汁甜味浓无酸味，家里人都非常喜欢吃。
小雯爱吃粉吖
六月最该吃这水果，消食化痰好处多，做成盐渍美味又健康，别错过
时间过得真快，眼看夏天都已经来了，十分的炎热，这个时候每天回家能吃上一种清凉的水果可谓十分舒服，今天小编就给大家带来一个我们南方特别受欢迎的水果。六月最该吃这水果，消食化痰好处多，做成盐渍美味又健康，别错过。
美食杰官方
气越顺，痰越少！这3个果子最能通气化痰，还你一身清爽通透！
气机越顺，痰越少！这3个果子啊最能通气化痰，还你一身清爽通透！大家好，我是张医生，中医讲“痰为百病之源”，会无形的伤害身体，影响咱们的健康状态，然后引发像咳嗽痰多、胸闷恶心、肢体困重、头脑昏沉之类的症状。那痰究竟是如何产生的呢？在我看来多是因为气机运行不顺畅了。
中医张新芳
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问答

什么水果止咳化痰的效果好？
头条问答
喉咙有痰，吃什么水果比较好？
头条问答
咳嗽有痰时，水果中你觉得吃梨更好还是吃枇杷更好，哪个更有助于清热润肺，止咳化痰？
头条问答