《Nature》一项研究显示人在恋爱时，大脑会分泌更多的多巴胺多巴胺是个“八卦管家”它会参与整个情爱过程让你产生爱慕之情感受恋爱的幸福但它同时也不是个省事的主会抑制大脑的记忆检索简单来说就是会让大脑失去抓取某些记忆的能力出现短暂失忆为了证明这一结论美国斯克里普斯研究所特意用生物果
大家好！我是一名年轻的心理咨询师。我叫文鑫。 很多焦虑、抑郁、精神分裂症的朋友告诉我，总是在寻常事情中感慨万千，总能提出一些别人无法理解的问题和想法，网上也百搜不得其解的问题，总能关注到细微到毫厘的事情，却对生活琐屑时常健忘。
最近，“跑步的多巴胺仅次于恋爱”上了热搜。多巴胺是一种神经传导物质，可以传递兴奋及开心的信息，对预防脑部老化也有一定效果。跑步会刺激交感神经，促进分泌肾上腺素和多巴胺，使人出现心情愉悦的感受。但是如果跑步姿势不正确，也可能会导致各种运动损伤，那么，应该如何科学健康地跑步锻炼呢？
