阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨健康之光编辑丨健康之光一提到人参果，不少人脑海中可能浮现出《西游记》中那神奇能长生的仙果。但在现实生活中，人参果虽无长生不老之效，却因其富含硒元素而备受瞩目。
最近，我看到一些网友说：吃蓝莓，能缓解甲状腺，这是真的吗？别急，听关医生慢慢给大家讲。甲状腺功能发生病变的情况有很多种，比如甲亢：常见的症状是食欲增加、多汗、震颤、睡眠困难；甲减：常见的症状是疲劳、嗜睡、便秘、肌无力等。甲状腺结节等等。
甲状腺疾病包括甲状腺结节、单纯性甲状腺肿大、甲状腺恶性肿瘤、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、桥本氏甲状腺炎等。随着近年来大家对健康体检的重视，甲状腺疾病的检出率越来越高，甲状腺疾病患者的该如何饮食，如何吃才科学健康呢？
对于大部分慢性疾病，合理饮食是治疗的前提和基础，想要控制疾病，需先学会科学饮食。那么，甲亢患者到底应该怎么吃呢？快来听听复旦大学附属金山医院内分泌科李楠的建议~碘元素是合成甲状腺激素的基本原料，为了从源头上减少激素合成，首先要做到忌碘饮食，包括禁食含碘丰富的食物和药物。1.
中医认为“医食同源”。药物治病，重在攻邪。食物疗养，重在扶正。甲状腺患者在采用各种药物或者手术等治疗方式的同时，还要再根据自己身体的情况，合理地选用食物，进行饮食调养，使药物疗法和饮食疗法两者互相配合，可以共同发挥更好的效能。
甲状腺是人体的内分泌器官之一，甲状腺出现问题之后就会形成甲状腺疾病，患了甲状腺疾病之后，身体的内分泌功能也会变差。根据临床统计，国内的甲状腺疾病的总患病率大概在20%左右，也就是说，每5个人之中就可能有1个人是甲状腺疾病患者。
