2019年,多伦多大学调查了186名准备征战奥运会运动员的心理状况,结果显示31.7%的运动员报告呈现抑郁症状,研究者表示:“运动员的这些精神疾病症状在奥运会前就广泛存在,而不是奥运会中或奥运会后才出现。”压力,是运动员躲不开的议题,如何缓解压力,每个人的方法也各不相同。