湿气重的人，确实很难瘦下来，因为气血经络被堵住了，身体的代谢功能受到了严重影响。气血经络就是我们排出身体废物的通道，当身体里湿气过重时，废物就沾染上湿气，变成痰湿黏在通道内，久而久之，就会堵塞通道，不仅会让气血运行不畅，还会导致体重增加。
首先，如果湿气入了脾，脾呢，我们都知道，它喜燥恶湿，一旦湿气侵袭到脾，就会影响脾的运化功能，而水湿，也会更加严重，我们就会出现身体困重、没有力气，恶心、嗳气，很多时候虽然没有胃口，但饱腹感却很强，吃的也少了，这个时候怎么办呢?
夏天天气闷热气候潮湿会给人体带来大量的湿气湿气一旦淤积在体内就会导致食欲减退精神不振、口中不适大便粘腻等症状如果湿气过重还有很多种疾病会对你虎视眈眈那么 到底什么是湿气哪些生活习惯容易导致体内湿气入侵?祛除湿气又有哪些有效的方法？本期专家柯浩亮湿气是怎么来的？它如何危害身体？
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