嘘！这篇文章千万别被我妈看到，我从小她就立了规矩：冬天不许吃冰的东西。可北京的冬天，室内的暖气开得足足的，整个人都热烘烘的，加上暖气带来的副作用——干燥，总觉得舌头、胃里缺点儿什么。这时候来点儿冰冰凉凉的东西入口，再爽不过了。（小编：同学，现在已经是春天了啊！
文|菁妈01佳佳的妈妈从小喜欢看中医的书籍，她看到中医说不能吃冷饮，特别是孩子，吃冷饮会导致胃寒，一旦胃寒就会影响到孩子的健康，所以从小就不给佳佳吃雪糕。有一次佳佳去舅舅家的时候，舅舅家的冰箱里面有很多的雪糕和冰淇淋，表弟和表哥他们都拿着冰淇淋来吃，还拿给佳佳吃。
对于一个爱吃辣的人来说，辣椒就是我的命，吃辣了可以让人精神愉悦一整天，吃饭清淡没有一点点辣，食之无味。辣子鸡、酸菜鱼、水煮肉片、麻辣小龙虾、麻辣火锅、麻辣烫、串串，难道不好吃吗？好吃呀！吃完会怎么样？会拉肚子呀！很多人，吃了辣的东西，爽是爽了，但是吃完后辣的难受，怎么办？
我老妈出生于1931年、属羊的，已经过完92岁生日了，按照中国人的传统，应该说是93岁的老人了。直到今年四月份老妈搬来和我们同住，我才发现我的老妈是真能吃，至今我没有一次在饭量上能超过她的，即使不服气也只能和她打一个平手，吃同样多的大包子。
有些人爱吃辣，顿顿离不开，有些人则是一点辣都吃不了，甚至认为吃辣椒会刺激肠胃，对肠胃不好。2Consumption of spicy foods and total and cause specific mortality: population based cohort study BMJ 2015;
周惠芳，江苏省中医院党委副书记、妇科主任医师，江苏省名中医。擅长:应用中医药及中西医结合疗法治疗不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢功能下降、流产类疾病等，尤其是对黄体功能不全性不孕症有深入的研究，临床疗效满意。
怀孕的时候孕妈对食物可能会变得比较挑剔，喜欢吃味道比较重的，比如酸辣、劲辣，甚至有的孕妈无辣不欢。如果有一碗带着香喷喷辣味的食物摆在孕妈面前，哪怕知道吃辣味食物对胎儿不好也同样是难以拒绝，而当吃完带辣的食物后，就会明显感觉到胎动比较激烈，显得宝宝特别开心或者在抗议一样。
有位妈妈说:熬过了孕期，挺过了分娩，以后可以重获自由了，可没曾想哺乳期还有更多禁忌...“还笑得出来，证明你真的不适合当母亲，孩子都这样了。”“这种就是自私自利，孩子对她来说是物件，自己才是最重要。”“把孩子眼睛都辣红了，哺乳期还是忍着吧。”也有很多妈妈为这位母乳妈妈发声:“不要道德绑架，又不是经常吃，宝妈也是人。”“不要过于指责，没当过妈的不会懂，你知道从孕期到哺乳期一两年都要忌口有多痛苦吗。”“这不是母亲吃辣的原因吧，这孩子一看就是过敏呀，得去查过敏原，看看是不是对辣椒啥的过敏。”
新加坡《海峡时报》7月4日文章，原题：吃辣之后，你的身体会有什么变化？ 加州大学的生理学家戴维·朱利叶斯表示，吃辛辣食物会产生各种生理反应，比如舌头和嘴唇发麻以及出汗。他说，“我们都喜欢感官体验。辛辣的食物让生活更有趣。”但并非所有反应都是受欢迎的。
明日小雪，别忘了多吃4冬，少吃生冷辛辣食物，助家人平安过寒冬。时间飞奔，不知不觉间，已经到了小雪节气，小雪是我国二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第二个节气。小雪后，天气逐渐变冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪下得次数少，雪量还不大，所以称为小雪。
餐桌上，一个小男孩拿着筷子夹着碗里的菜，左手支在桌子上扶着额，整个人在不断地抽泣，鼻子和眼眶都哭红了，而旁边的妈妈拿纸巾为他擦拭泪水，连声道:“好了好了，明天我们不吃辣的了”，这个来自广东的小男孩在湖南吃饭时被湘菜一口辣哭了。
每天睁眼头件事就是看看孩子几天没拉了，喂啥都得小心翼翼，生怕吃错了耽误排便。我见过一些新爸新妈，养娃方法不得当，结果孩子大便干燥，像羊屎疙瘩似的，已经有半年之久，就是不知道找医生调理，只是随便在网上查查做一些做饭，熬点汤什么的，以为慢慢就能恢复。
