导语:分享5种好吃的菠菜做法,鲜美不油腻,春天多吃不长肉,快收藏。不过有人不懂怎么做着吃,只知道炒菠菜,其实做法还有很多,分享5种好吃的菠菜做法,鲜美不油腻,春天多吃不长肉,简单易做,快收藏,今后想吃菠菜了可以多变花样,快来看看吧。
马上就要到春节了,相信很多喜欢做饭的小伙伴,开始准备年夜菜谱了。平常大家把菠菜买回家,不是凉拌、就是炒着吃,要么就是用菠菜汁做成各式各样的美味,不过今天这个做法,真的是鲜嫩又爽口,下面就看看我是这么做的吧!
导语:春天多吃菠菜好,防春燥增营养,分享5种做法,学会了换着做。春天到了,我们要多吃绿色蔬菜,菠菜是不错的选择,不仅鲜嫩口感好,还十分有营养,常吃菠菜可促进肠道蠕动,能预防便秘和缓解便秘,还有着滋阴养血等功效,多吃菠菜可以很好的防春燥,别不懂!
一年最重要的春天来了,此后白昼变长,黑夜变短,农事也开始忙碌起来了。 正式进入春天后,气温也会有所变化,尤其是早晚的时候会比较凉,忽冷忽热的气温最容易受凉,这时候一定要注意保暖,春天肝火会比较旺,大家一定要多喝水,多吃一些新鲜应季的水果和蔬菜。