导语:羊肉是我们日常生活当中非常常见的一种肉类,很多人在日常生活当中都特别爱吃,羊肉不仅是上火锅时爱吃羊肉,就连羊肉汤也是非常喜爱的,喝一碗羊肉汤,既暖心又暖胃,并且羊肉当中还有丰富的营养价值,能够给身体健康带来益处。
羊肉中含有大量的脂肪,脂肪可以抵御严寒,增加热量,维持人体正常体温,促进人体的新陈代谢。羊肉性温,吃起来回甘,营养价值很高,它富含蛋白质,以及人体所需的氨基酸和钙、铁、锌等微量元素和矿物质,经常吃羊肉可以提高机体免疫力,增强体质。