（本文为成长季原创，如需转载，请标明出处。）肉质肥厚，鲜美的三文鱼，它不仅仅是一个美味的食材，更是一种众所周知的健康食品。【科普一下】三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和胆固醇，防治心血管疾病。
三文鱼肥美，并且制作方便，不用费太大的力气就可以做好，不过在烹饪三文鱼的时候，以下几个要领你已经掌握了吗？选对三文鱼在选购三文鱼的时候请小心，新鲜的三文鱼摸上去有弹性，按下去会慢慢恢复。而不新鲜的三文鱼则相反。
“刺身”是日本的传统食品，是日本料理中最清淡的菜式，非常受日本人欢迎。食材配方主料：三文鱼250g辅料：酱油适量芥末适量做法共5个步骤1.准备好三文鱼2.切成片3.摆成花样4.看看都摆好了5.准备好芥末和酱油即可
在家里这样做不输大酒店档次，简单易学，好上手。第一步：新鲜三文鱼买回来后，用清水清洗干净，改刀成两厘米宽的长条备用；第二步：葱切薄片，姜切小片，同改好刀的三文鱼中放入盆中，加入适量咸盐，料酒15克，胡椒粉5克，搅拌均匀腌制二十分钟中途再搅拌一次，让三文鱼彻底腌透备用；第三步：平底
每次看着厨师将整块三文鱼批成长方形的薄片轻轻铺好呈上桌面，小薇真是口水嗒嗒滴啊蘸上青芥末酱汁，这口感，入口即化三文鱼你为毛这么美好~但是，不是所有的人都爱吃生鱼片的恰巧，最近小薇发现了一道三文鱼熟食这样很多不爱吃生食的吃货们也可以有另外一种选择就在上周日苏州金鸡湖大酒店首次公开了
提到三文鱼，大家应该都不陌生吧?对于爱吃刺身的朋友来说，三文鱼和芥末酱油是最般配的。 今天我就跟您分享一道生腌三文鱼的做法，非常开胃，喜欢吃刺身的朋友不妨试试哦! 用料： 三文鱼，洋葱，柠檬，小米椒，青线椒，大蒜头，生姜，话梅，白酒，芥末，生抽，糖，水。
6月13日起，北京再次发现新增的新型冠状病毒确诊病例，虽然疫情已经再次得到控制，还是难免让人有些担心，除此之外，新发地市场还从切割进口三文鱼的案板中，检测到新冠病毒阳性，这可吓坏了包括小编在内的一众三文鱼爱好者。
百香多芬三文鱼是一道以三文鱼为主的菜品，保留了三文鱼的味道和鱼肉的鲜嫩营养的基础上，中式烹饪加西式烹饪的结合，大大的让三文鱼制作更简单更好吃。（视频观看更详细）鱼类当中三文鱼算得上是一种高级的食材了，很多地方的人都喜欢吃三文鱼，不过做法有很大的区别。
三文鱼是英语Salmon的音译，是一种生活在冷水带的深海鱼，它肉质鲜美，口感细腻，它的蛋白质含量比其他鱼类更丰富，而且富含有“大脑保护神”之称的DHA，和能够降脂降固醇，防治心血管疾病的不饱和脂肪酸。三文鱼被誉为“水中珍宝”，身上的营养价值超过一般鱼类，有许多益用。
当一片儿泛着迷人光泽，天然颜色多彩的美丽金枪鱼出现在眼前时，想控制住口水基本是不可能的事情了。“和”日式餐厅是沈阳为数不多的几家五星级酒店里，日式料理做的非常棒的之一，食材和水准都比较有保证，时不时的就会让你想着来吃上一顿儿。如果你也喜好这一口，那这两天你就必须要来了。
某乎有这样一个热点话题，为什么日本海鱼可以做顶级刺身，而中国的海鱼却大多做熟?日本那边啊，吃东西讲究个原汁原味，刺身就是直接吃生鱼片，搭配点特制的酱料，咱们中国人呢，更喜欢把鱼做熟了吃，红烧、清蒸、油炸，各种方法都有，做出来的鱼那味道也是一流的。
