南都讯记者谢萌 尿酸高，会有哪些危害？痛风发作疼咋办？11月3日，光明区全民全生命周期健康管理计划之健康大讲堂（第十六期）邀请中山大学附属第七医院风湿免疫科学科带头人古洁若教授在图书馆总馆一楼为市民带来了一场关于高尿酸血症与痛风的深度科普讲座，并分享了降尿酸“秘笈”。
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由于患高尿酸血症的人群数量突增，人们普遍对尿酸是负面印象，认为尿酸是一种“恶魔”，其实尿酸本是对人体非常有益的成分，原始人类因为获取了尿酸才能直立行走和获取智慧，成为健康“杀手”之一，并不是尿酸的本意，主要原因还是因为人本身不健康的饮食和生活习惯导致尿酸升高，超出了正常的范围，所以才对人造成危害，只要将尿酸长期控制在合理的范围内，它对人体是非常有益的。
但后来，逐渐有研究发现，尿酸是人体中存在的水溶性抗氧化剂，能够抗氧化、清除血液中自由基和活性氧，有一定抗衰老的功能，所以血尿酸过低的人往往更容易衰老，因此也要维持血液中一定的尿酸浓度，一般不推荐血尿酸降至180μmol/L以下。
人们常说尿酸是一种“废物”，很多高尿酸患者恨不得一次性把尿酸给降下来。但如果“漏斗”中的尿酸过多，或“漏斗”出现问题时，体内尿酸越积越多，就形成所谓的高尿酸血症，从而诱发一系列疾病。01 是天然的抗氧化剂。
