一：让孩子打羽毛球，他的视力会变好，眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛必须快速追随羽毛球的来去，这对5～16岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处，当羽毛球高速飞行时，人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体依靠自身弹性曲度变大，折光度增大，看清来球方向；当回球远去时，则
儿童青少年练习羽毛球，健康成长受益颇多！本期“科学健身周周练”带你走进江苏省羽毛球体育项目特色学校，南京市琅琊路小学，跟着体育老师一起来练球啦！一、换位扶拍两人快速交换位置，扶住对方的球拍，这个游戏可以提高快速反应和快速启动的能力。
这是学校音乐会上本人的演奏视频，肖邦的《幻想即兴曲》（弹得不好，疏于练习，大家轻拍）这首曲子可以说是从十岁那年练会后就一直没有中断过练习，算起来有20来个年头了；回到正题，其实童子功就是从小开始练习（差不多4，5岁的样子）一直持续，没有中断，因为一路练过来，我们的手指爆发力，耐力
拉吊、扣杀，争夺激烈……9月1日，华商报-二三里资讯记者来到城东城投安体运动中心1楼训练场，只见羽毛球场地上，几十名不同年龄段的爱好者们正在满头大汗地挥舞着羽毛球拍。人群中，一名男子快速地移动着脚步，时而跳起暴扣、时而轻颠球拍让对方猝不及防，强大的爆发力使对面两位对手连连摇头。
也许很多人开始喜欢羽毛球只是因为它是一项运动一项能让你变得更健康、更有活力的运动可是当你真正爱上羽毛球你会发现它真的不仅仅是一项运动羽毛球就像人生有起有落，有高有低有冲刺，有休闲有急停，有激起从打球中可以看出很多道理只有付出才会有所回报只有拼搏才会有所收获只有坚持才能赢得尊重想要
“既生丹，何生伟”你可能不玩羽毛球，但你一定知道林丹和李宗伟，这个时代最伟大的两位羽毛球运动员，林李大战一直都是媒体争相报道的焦点。李宗伟在别人看来一直是’千年老二”，但正是由于李宗伟的超高球技，才成就了林丹。回望过去的12年，或许林丹和李宗伟都已经记不清楚了。
