四川人夏天的晚餐总会出现凉拌菜的身影，加上点猪头肉便是“水烧腊”。凉拌菜的搭配很多，其中最有名的就是芋头粉、石花菜和白粉条，因很多人不知道其真名，于是被网友戏称为“塑胶跑道、神经末梢、透明门帘”，这三巨头你吃过吗？
很多上班族的健友们，都是在家里准备好健身便当，下班后吃了晚餐再健身。现在天气炎热，提前准备好的饭菜如果不放在冰箱，就很容易坏掉。今天厨娘教大家做的是凉菜，一次可以多准备一些，上班族也可以带着作为健身前的饮食补充噢！
来源：【春城晚报-开屏新闻】最近，凉菜界三巨头因为新名字在网上再度引发热议，分别是：“神经末梢”——石花菜，“透明门帘”——水晶粉条，“塑胶跑道”——芋头粉。这三种食品在全国各地都广受食客欢迎。提到这样形不似食物、味道却好的美味，云南人表示：我们也有！
对于一个每到月底或者学期末就捉襟见肘的大学生来说。最有性价比的好物是什么。是一箱散装泡面。比单买袋装桶装便宜，但味道大差不差。可以配食堂的馒头，也可以配室友的榨菜老干妈。总之就是花最少的钱最大程度的解决温饱问题。尤其是当你想改善生活时，还可以给自己DIY一顿海鲜大餐。谁说是假的？
