青少年是祖国的未来，但是现在部分青少年因为各种因素，出现了心理问题，甚至患上了严重的精神疾病，比如抑郁症或者焦虑症等，其实青少年一旦出现心理不健康的情况，都会有一些明显的症状，如果能够及时发现并进行干预，可以帮助青少年避免因为心理疾病而失去学习、工作的机会。
10月10日是世界精神卫生日，今年的主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。近年来，儿童青少年心理健康问题备受关注。《中国青年发展报告》显示，我国17岁以下儿童青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。
现在，青少年的心理问题越来越多发，各种青少年抑郁症、焦虑症、社交恐惧症、多动症、自闭症等等心理问题层出不穷，日益成为家庭、学校、社会的难题，特别很多父母因为孩子出现心理问题，非常的痛苦，整个家庭无法正常生活。
青少年是正在开放的花朵，是祖国的未来，但是现在却有许多青少年因为各种原因出现了心理不健康的情况，有些青少年甚至患上了心理疾病，比如抑郁症，对青少年的学习和生活造成不良的影响，其实青少年心理不健康的时候，大多会出现明显的症状，及时的给予干预，则能够有效避免青少年将来的学习和工作受到影响。
青少年时期往往是充满活力、朝气蓬勃的，也是一个逐渐从原有的幼稚，慢慢走向成熟的重要转折时期。然而，在这一时期，同时也面临着更多的挑战，甚至有多种危机。近年来，青少年心理健康问题日益突出，受各种因素影响，青少年有以下常见的精神心理疾病，需要引起我们的重视。
近年来，青少年心理健康越来越受到社会广泛关注，尤其是青少年抑郁症，需要早发现早干预。那么，青少年抑郁症有哪些苗头？作为家长如何早发现？在本期《1分钟养生课》上，北京师范大学党委学生工作部心理健康教育与咨询中心心教练张蔚分享相关知识。
