如今，肾虚已经不是男性的专利了，随着社会压力增大、生活作息不规律，女性也会出现肾虚的情况。手脚发热是肾阴虚常见的表现，特别是女性如果中午和晚上容易出汗，并且腰部经常发酸，有的时候还会伴有头晕、耳鸣、掉发、记忆减退和失眠多梦等症状，很可能是肾阴虚的表现。
我们经常听说女人要补气血，于是就有不少女性吃阿胶、枸杞、八珍颗粒补血胶囊等。从中医的角度来看，气血就是人体内气与血的统称，气、血是滋养人体的两种重要物质，血就是我们身体里流通的血液，气可以理解为:精气、元气等，气可以促进血液流通至身体的各个器官，这两者是相互作用的。
