王先生前几年诊断出糖尿病，最近发现糖化血数居然高达到10%，医生让他更换药物，再加上饮食控制，血糖终于稳定，血压和胆固醇也降到了正常范围，但是前一段时间，他在网络上看到说秋葵泡水喝，对二型糖尿病空腹有调节血糖的作用，这是真的吗?
3步骤自己做膳食纤维、高钾助排便利尿在日本，秋葵因具有丰富营养和食用价值，又被称为「绿色人参」，其所含的膳食纤维，包括水溶性纤维果胶、半乳聚糖及阿拉伯树胶等，能帮助肠胃道消化，水溶性膳食纤维也会增加饱足感，延缓糖份吸收；每100公克的秋葵含有近200毫克的钾离子，能帮助身体代谢钠
秋葵，草本植物，又称黄秋葵、羊角豆，因性喜温暖，所以在亚热带地区广泛种植。脆嫩多汁，滑而不腻，其味清香，营养丰富，近年来，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜。对有糖尿病困扰的人，更是有意想不到的好处。
河北常先生咨询：我父亲患糖尿病多年，一直靠服药维持。前些天，我听人说秋葵泡水能帮助降血糖。服用方法是，每晚将两条秋葵切碎，放入开水中(约一碗水)，在第二天早晨喝光，每天坚持，一般两个星期后就能看到血糖降低的效果。请问专家，这个方子靠谱吗？
秋葵能降“三高”？没那么神 专家：脾胃虚寒的人更要慎吃亚心网讯（记者 余梦凡）近日，无论是微博还是微信朋友圈，都能见到秋葵的身影，秋葵之所以这么火，是因为被冠以“食补降血糖、保肝强肾、预防癌症”的奇特功效。有的网民甚至称其为“神菜”，说能“包治百病”。
都说“秋葵”是男人的加油站，吃秋葵真的好吗?黄秋葵属于营养价值特别高的一种蔬菜，其中富含的营养成分对人的身体健康发展有着许多的帮助，成为许多人特别关注的产品。自然是人们餐桌上的宠儿，是一个特别不错的蔬菜种类。
它是很多小伙伴都爱吃的蔬菜，口感爽滑，切开后呈五角或多角的形状，用来摆盘也很漂亮。自从秋葵步入寻常百姓家的厨房以后，关于它的流言越来越多，比如吃了能清肠减肥、能壮阳、能降血糖等，这篇文章我们就来聊聊关于秋葵的真真假假。
已经到了盛夏的季节，是不是一直想减肥的你还木有瘦？妹子们都是这样，每天都是喊着要减肥、要减肥，虽然也是付出了行动，比如晚上去跑步，晚餐也很少吃，只能说效果很不明显，一下雨什么或有个事就很容易放弃。但是这妹子却发现了一个小妙招，每天喝点这神秘水就可以瘦下去。
