每年一到春季，天气就变得忽冷忽热，导致各类病毒泛滥，人体免疫力也随之下降，渐渐你会发现就算不加班，白天工作也经常容易疲劳;明明注意保暖，依旧还是感冒;抵抗力低下，皮肤也变得干燥等不适症状，这些接踵而来的困扰让你生活变得一团糟。
每天一粒维生素C咀嚼片，替代不了蔬菜水果维生素C具有抗氧化作用，具有组织修补、维持免疫、抗自由基的作用，是人体必须每日补充的可溶性维生素之一。其主要存在于新鲜蔬果中，但日常生活中我们大多数人群每日蔬菜、水果摄入量不达标，或烹饪时采用炖、煮的方式处理蔬菜，导致维生素C摄入严重不足。
中国证券报记者1月28日从东北制药获悉，新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生后，公司积极联系沈阳市卫健委、沈阳市红十字会，通过沈阳市疾控中心为沈阳市级医院抗击疫情一线的医护人员捐赠200箱维生素C咀嚼片，用于提高医护人员免疫力。
养生堂天然维生素C咀嚼片的主要成分是维生素C，它是一种水溶性的维生素，可以帮助女性改善肤色，促进胶原的合成，补充足够的维C可以达到美白的效果。处于生长发育期的少年和经常熬夜、疲劳的人，也可以补充维生素C。养生堂天然维生素C咀嚼片是可以口服的咀嚼片，一天服用两次，一次一片。
中医讲“人有九质”，一个人体质的好坏决定了他的健康状况。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了“体质调理”和“体质重建”对一个人健康的重要性。效哥始终致力于体质调理的研究，力求帮助更多的人通过“体质重建”实现不生病、少生病。
开始今天的科普前，先来做个选择题:同样是维生素C，一瓶2块钱，一瓶98块钱，你会选哪瓶?去药店买过维C的朋友应该能发现，药店通常存在好几种不同价格的维C，贵的需要近百元，便宜的可能就两块钱左右，而店员通常会推荐贵的那一款，理由是价高货好，贵点，效果也更好功能更多。
人到中年的黄女士脸上开始长斑，皮肤也不如以前紧致了，用过各种化妆品后，效果依旧不好。眼见着镜子中的自己一天天老去，黄女士很焦急，在与好姐妹分享美容经验时，黄女士听说，维生素C可以美白，并且能够抗衰老，黄女士迫不及待买来维生素C服用。
萍萍是一个直来直往的性子，这两天因为买维生素C的事情而苦恼。原来上周末，吃完火锅的第二天，萍萍就长了口腔溃疡，于是便去药店想买点维生素C缓一缓。进店后，萍萍直接请店员拿一瓶维生素C，可店员却给他推荐了一种果味的维生素C咀嚼片，说是纯天然提取的，效果好，一瓶108元。
“感冒了？吃维生素C。”“口腔溃疡？吃维生素C。”“嘴唇干裂？吃维生素C。”“痛风降尿酸？吃维生素C。”日常生活中，你有没有经常听到这样的对白？据说“吃维生素C”和“多喝热水”、“睡一觉就好”被称为与疾病“初始作战”的三大解决方案。这样一些说法，真的有科学依据吗？
光明日报记者 岳佳仪在与感冒长久的“斗争”中，维生素C似乎被寄予“厚望”。“维生素C有很多综合功能，包括参与氨基酸的代谢，神经递质的合成等等，机体一旦发生急性或慢性的感染，负责吞噬病原体的白细胞维生素含量会急剧下降，与病原菌的对抗能力也会下降。
