来源:美食探索家 以前没有孩子的时候,我总觉得孩子长大后就不用太费心。然而,当我的孩子进入初中,我发现自己每天都在操心。不仅需要细心照料孩子的日常生活,还要密切关注他们的学习成绩,因为中考即将来临,这让我感受到很大的压力。
时间过得真快,再过两天就要迎来一年一度的高考了,随着高考日子的临近,考生们都进入了最后冲刺阶段,为了给高中学习生活交出一份满意的答卷,孩子们都“拼了命”的复习。高考将至,我常给孩子做着这7道高营养菜,补脑增强记忆力,精神饱满上考场,考出好成绩。
别看鹌鹑蛋个头小,它的营养价值可是不容小觑!它们富含蛋白质、脂肪,还有丰富的矿物质和维生素。特别值得一提的是,鹌鹑蛋中的磷脂和脑磷脂对大脑健康大有裨益,常吃能让人思维敏捷,记忆力增强。这小小的营养宝库,绝对值得你一试! 所需材料:- 鹌鹑蛋- 猪肉- 辣椒做法步骤:1.