查证专家：@心血管内科侯晓平 | 心血管内科主任医师忙碌了一天后，洗个热水澡来缓解疲惫是很多人的选择。尤其是在寒冷的冬季，很多朋友还喜欢借着洗澡驱寒暖身。殊不知，冬季洗澡若是不当，很容易发生健康风险。近日，河北衡水一男子过度劳累后洗热水澡，诱发急性心梗休克。
冬天不要长时间泡澡，否则皮肤表面失去油脂保护，容易干燥、瘙痒，还会引起皮肤发皱、脱水等情况。老年人长时间泡澡，除了导致皮肤瘙痒，还容易出现疲劳，诱发严重后果。洗澡的时间以盆浴10分钟左右、淋浴3—5分钟为宜。洗澡时，水温不宜过高，否则会加剧皮肤干燥，增加心脏负担。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！冬天来了，天气越来越冷了。很多人觉得天冷不过就是多穿点衣服，没什么大不了的。但其实对心血管不好的人来说，冬天可能是个“危险季节”。
