不知道是不是也有很多人也有这种腰痛腿疼以及抽筋的问题，之前就有这样一个患者给我留言，说自己是长期从事开货车的，所以需要经常性的久坐，时间长了，腰部就会容易疼痛，但是也没办法，自己就是干这个的，开车的时候也不能分心，所以只能是贴着膏药来缓解疼痛。
生活中，很多上了年纪的人，不少都有腰腿疼痛的毛病，常常两条腿没劲儿，走不了远路，走一走就要停一停，要不然就腰酸腿疼的受不了，而且有的时候，除了小腿外，说不上哪里还会突然疼一下子，就需要赶紧坐下来休息一下。
肢体麻木方（黄芪、桃仁、红花）本方由补阳还五汤简化而来，功能益气活血通络，仍遵王清任“元气既虚，必不能达于血管，血管无气，必停留成瘀”的理论，从“因虚致瘀”立法，虚者气虚也，瘀者血瘀也。治疗气虚血瘀所致的肢体经络失养之麻木疼痛。
来自于河南毛德西教授60余年经验方三藤汤(鸡血藤，海风藤，络石藤)藤类药物可通经入络，有祛风湿、止痹痛、舒经活络功效，长于治疗肢体经络疾患。鸡血藤养血活血舒筋，络石藤清热通络止痛，海风藤祛风除湿通络。三藤合用，具有养血通络、祛风除湿、清热止痛的功效。
有这么一部分人，平常最害怕阴雨天，天气稍微变冷一点就穿上厚厚的衣服，即使是这样还是会感觉浑身骨头缝好像冒着风，身体四肢冰凉，怎么捂都捂不热，稍微不注意保暖就会出现关节受凉、肿胀、疼痛等症状，一年四季都不能碰凉水，否则就会手脚发冷。
人到中年不得已，腰疼、腿疼、屁股疼记住一个小药片。人到中年不得已，腰痛、腿痛、屁股痛记住一个小药片。人上了年纪之后身体积累下来的劳累就找上来了，不少人就来就医说自己腰痛、腿痛、浑身痛，走不了远路，腿脚没有力气。
大家好我是骨科中医李志超，今天话不多说，咱们直奔主题，聊一聊我们中医治疗腰突的一味妙药，它就是我们中医业内大名鼎鼎的——【延胡索】延胡索性味辛、苦、温。归肝、脾、心经。延胡索能够活血化瘀，改善局部血液循环，对于跌打损伤、产后瘀滞等引起的疼痛和瘀血症状有显著疗效。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨中医张大夫科普编辑丨中医张大夫科普许多人都被腰酸背痛、筋骨不适所困扰。尤其是中老年朋友，更是深受其害。
很多人都有关节疼痛、屈伸不利的问题，尤其是一到冬天，症状就会加重，在现代医学看来，这种多是风湿或者是类风湿等疾病导致的，而在传统中医的认知里啊里，关节疼痛又叫痹症，认为它发病的原因，是因为风、寒、湿这三邪，伤及到了人体的肝肾了。
