早上做了荷叶菜夹馍，在我们这里早餐店一个荷叶菜夹馍4块钱，不过早餐店里的配菜有很多，有火腿，土豆丝，黄瓜片，海带丝，豆角丝等很多菜，想吃什么夹什么，就像自助餐一样，我们家小孩每次都可以吃俩个荷叶菜夹馍，不过小孩子都喜欢吃火腿夹馍，配上一碗豆浆或黑米粥早餐就吃好了，一顿早餐就几块钱
经常听到朋友说，减肥好痛苦，这也不能吃、那也不能吃，少吃也不瘦，多吃就长肉，那是因为没吃对，今天和朋友们分享道营养低脂又饱腹的荷叶汉堡，一次可以多做点，出门在外当做午餐，有荤有素有主食，经济又实惠，美味又营养，特别适合减脂期、健身族、上班族等各类人群常吃!
笼笼肉夹馍，肉夹馍的品类有很多，这款夹馍只是一个类型，笼笼肉泛指蒸碗肉，粉蒸肉、扣肉、酥肉等几种宴席蒸碗都可以夹馍，统称为笼笼肉夹馍，夹馍用的馍不是简单的馒头，而是将发面团做成荷叶夹，上锅蒸熟即是荷叶饼。
暖粉们一定都听说过，或许也吃过，国外有汉堡，咱国内有肉夹馍。这还得从它的家乡陕西说起，以前的人还管它叫“馍夹肉”，但这陕西的地方方言听起来就像“没夹肉”，听着就不带劲，于是，干脆就给改了个名儿叫“肉夹馍”，听起来也顺耳得多。
1.羊肉泡馍太太鲜美了!肉片厚实，软烂入味，汤底醇厚好喝，馍丁软中劲道，份量也足，配着一起上的糖蒜吃，味道绝了!2.辣子蒜羊血选用新鲜羊血，搭配秘制辣椒和大量大蒜，经过慢火炖煮,使羊血充分吸收调料的精华，呈现出滑嫩麻辣、 蒜香四溢的独特风味。3.
我们都知道，在北方有一款肉夹馍，深受大家喜欢。肉夹馍的形式，给人一种中式汉堡的意味，但就这种简单的做法，可远比很多带馅儿的食材，比如包子、饺子要解馋得多哟！一方面，它做法更加简单方便；此外，搭配的食材也更加多样。最重要的一点是，把刚刚烹饪出来的馅料加进去，才更加解馋。
大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。今天分享我做的双色荷叶馍，采用这两瓜增色又增营养，搭配这道小炒菜卷着吃，有肉有菜还有饭，非常健康营养好消化，颜值还很高，好看促食欲，相信天热没食欲时也能吃好几个，做法简单不难学，建议大家试一试!
