膝盖疼痛不舒服不能拖，三味中药泡水补肝肾、强筋骨、缓解疼痛。年龄大了开始出现腰腿疼痛，膝盖是最明显的。因为走路的时候运动最多的就是膝盖，一是骨骼容易磨损，二是外界寒气容易入侵骨骼，寒凝导致了血瘀，所以膝盖就会出现疼痛、出现磨损的现象。
在中医上，肝主筋，肾主骨，而腰更是肾之府，所以人的腰腿筋骨，跟肝肾有很大关系，一般情况下，人年纪越大，肝肾消耗就越厉害，所以人一老，腰腿筋骨就不好，抵抗不了外界的风寒湿，那就容易得风湿病，稍微一碰水，一变天腰腿就疼的厉害，这也就是为什么，家里的老人总说自己腰腿疼，平时还穿很厚;
大家好，我是三甲医院骨科主任李晨医生。膝盖是身体最大的关节，几乎承担整个身体的重量，所以膝关节也最容易出问题，好多人上了年纪就会有膝盖疼的毛病，特别是季节交替的时候，膝盖又疼又硬，走路上楼都不那么利索了。
如果经常手脚凉，身上容易疼，动不动就出现脖子疼、腰疼、腿疼、胳膊疼、膝盖关节疼，甚至是脚后跟疼之类的四肢关节疼痛，那你千万不要错过，因为这张方子可以把阳气补到你的筋脉骨缝，赶走关节里的风寒湿，主治的就是“诸肢节痛”。
大家好，我是骨科中医张喜海。在行医过程中，见过不少被病痛折磨的患者，而于女士的情况让我印象深刻。于女士今年 50 岁，早在 20 年前，她双侧肘关节就开始疼痛，没什么明显诱因，外院诊断是类风湿性关节炎。这些年，她一直靠热敷和口服药物缓解症状。
一到下雨变天，气温下降，很多中老年人就会出现膝盖酸疼、关节红肿发僵的现象，严重的还会有关节变形，活动受限，这种情况就是我们常说的风湿骨病。中医上，把风湿称为“痹症”，多因为外感风寒湿邪气，导致身体经络气血阻滞不通，出现不通则痛的症状，如关节肌肉疼痛，甚至拘挛，变形等症状。
