大众卫生报·新湖南客户端11月21日讯（通讯员 王谦 小姿）这几天，一则“顺产妈妈用错力致整脸肿胀”的消息冲上了各大新闻热搜。山东一名女子顺产时，因不会用力致毛细血管破裂，几乎把全部力气都用在脸上，整个脸发胀肿大。新闻一出就引起大家的热议，甚至有人说，看到这都不敢顺产了。
都说顺产生孩子对孩子健康好，也对产妇恢复好。可是，如果顺产生孩子用不对力的话，那整个产程不但会拉长，产妇也将会经历比较大的痛苦，最近，山东临沂一位宝妈在生娃时因为不会用力，可是受了老罪了！这位宝妈产前一切检查都很好，完全符合顺产的条件。
我宝宝6斤多一点点，顺产无撕裂，无侧切，有一点点擦伤，缝了一两针。孕期的准备:1、一定要有一个好的身体素质迎接宝贝到来，你和老公都要有健康的生活习惯，这样从受精卵开始就是健康的，胚胎一定要好，据说很多生化，小产就是本身胚胎的质量不好导致的。
孕妈妈们在经历了长达数小时的阵痛后，终于迎来宫口开全，进入最后的冲刺阶段——分娩。都说生孩子是一件“体力活”，其实它也是一件“技术活”，孕妈妈们不要紧张不要害怕，只要掌握正确的用力技巧能够加快分娩进度，让准妈妈比较轻松的度过分娩的特殊时期。
十月怀胎，一朝分娩。自然分娩的准妈妈最终都要进产房完成“最后的冲刺”。对于初次分娩的准妈妈而言，是不是压根不知道进产房后会经历什么，对产房里面的世界感到既好奇又害怕？一般情况下，准妈妈临产后宫口开至三指，会在护士和家人的陪伴下进入产房待产室待产。
顺产作为最传统的分娩方式，在身体条件允许的前提下是被人们所广泛选择的，因为相较于剖腹产来说，顺产有着诸多优势，比如产后恢复快，不留明显疤痕等，不过顺产的过程可要比剖腹产“难熬”，因为要经历开指以及分娩的过程，需要孕妈忍着剧烈的疼痛并且合理的发力。
