你是否经常有这样的表现：与权威人士（老板、老师、客户）对话会紧张与别人眼神接触会害羞有不同观点却不敢表达到店里退货会感到焦虑买衣服不好意思和别人讨价还价害怕听到电话铃响能发文字的，就不发语音、不打电话不好意思告诉理发师，想要的发型不是这样的路上碰到熟人，掉头就走害怕跟人单独相处跟
“社恐”全名为“社交恐惧症”，网络上流行的“社恐”一词，强调社会学层面的心理与行为特征，主要是在一定场合中，如公开场合或社交场合，面对特定的人，如不熟悉的人或陌生人，而产生的言语和行为拘束，如不敢看别人、害怕被别人看，以及产生焦虑、不知所措的心理感受。
“我不喜欢和不熟的人交谈。”“我从心理抵触和陌生人说话。”“我不知道该怎么和大家社交。”……当下，不少人尤其是年轻人在日常社交中表现出了类似情况，“社恐”一词随之走入我们的视野。何为社恐？为何越来越多的人“贴”上了社恐标签？
