虫草花的功效与作用

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虫草花：你知道它的神奇功效吗？你知道怎么食用更健康吗？
#头条讲真的#最近我在爬山的时候无意中发现了一种美丽的小花，叫做虫草花。这种小花生长在阴暗潮湿的环境中，非常的珍贵稀有。我当时就想，这样罕见的小花,，一定蕴藏着某些独特的营养价值吧。于是我开始调查和学习虫草花。果然,这种小花在中医学和民间疗法中，一直被当作名贵的药材和补品使用。
媛的小口袋爱养生
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虫草花：号称“免疫卫士”！强免疫少生病，烧汤最开胃，吃嘛嘛香
话说，最近阳转阴的人多了起来，大街上也有了往日的热闹了，但是不要放飞自我，听说还有其他的毒株也易感染，所以从此刻起，带好口罩，好好休息，多喝水，饮食营养要均衡，增强身体免疫力才能击败病毒。
阿胡的小食光
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节气养生｜虫草花最养人，营养滋润防秋燥
“凉风至，白露降，寒蝉鸣“，白露时节是一个很典型的秋季时节，过了这个节气之后，天气就逐渐有凉意了。而且不知道大家有没有感觉，这段时间的天气一直比较干燥，那这个时候，就很适合用虫草花滋补强身。
绿之选
深扒冬虫夏草的远房亲戚——虫草花
全民养生的时代，市场上也逐渐孕育出琳琅满目的产品，其中有一种食材在广东市场上比较多见，它就是虫草花。
PSM药盾公益
秋进补，冬扛病。虫草花煲鸡汤，味道鲜美，补中益气，提高抵抗力
我家小孩体质差，秋冬换季经常生病，去看中医，让我多用虫草花煲汤给他喝。虫草花是一种营养丰富的食材，具有多种保健功效，适合与多种食材搭配煲汤。
奇妙美食
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秋季养生多喝虫草花排骨汤，滋补身体，清淡滋润味道很不错
天气是一天比一天冷了，这样的季节就想要喝汤来暖胃暖身，今天给大家分享遇到我们家人最喜欢喝的虫草花排骨的添加了香菇，胡萝卜和玉米食材非常的丰富，煲出来的汤清淡滋补味道非常不错。
小食味
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凉拌木耳虫草花：一口17种微量元素！经常来一盘，爽口开胃好味道
木耳是个好东西，是菌类食材，在古代是只有有钱人家才能吃得起的“补品”，如今都已飞入寻常百姓家，成为家家餐桌上的常客，脆脆的口感，极为丰富的营养，其营养价值可以和一些肉类相媲美，故有“素中之荤”的美誉。
阿胡的小食光
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它被称为“平民虫草”，价格不贵营养不可小觑，和鸡翅一起蒸真鲜
现在正是寒冬腊月之时，马上就会进入“三九”天，俗语说“一九二九不出手，三九四九冰上走”，就是说“三九”“四九”天气极其寒冷，河里的水已经冻成厚厚的冰，可以在上面行走了。
橙子小食光
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它被称为“平民虫草”，人人吃得起，营养不可小觑，冬天煲汤真好
伟大的祖国太大了，南方还开着空调，北方已白雪皑皑，网上有句话说得好，“我在北方穿着貂，你在南方露着腰”，北方寒冷又漫长的冬天，必须要储存足够的能量才能应对，多吃肉肉是必须的。
橙子小食光
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再贵也要吃，何况那么便宜，它们是公认的营养食材，常吃有益健康
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下，关注地主大叔学做更多美食。
豆帝煮
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花胶姬松茸虫草花汤
今天我们来学习制作:花胶姬松茸虫草花汤。据研究，花胶:富含蛋白质、胶原等，具有补肾益精、滋养筋脉等功效。
汤小盏
秋天来了，喝虫草花菜干汤
据研究，虫草花具有抗癌、提高免疫力、降血糖、双向调节雄激素样作用、抗衰老等功效。虫草花，加上菜干、无花果等，清热润肺，止咳平喘，健胃清肠，养心益肾，适合秋燥时进食。
汤小盏
“金秋进补，冬不受苦”，3种菌菇搭着吃，滋阴润燥补气血
转眼到了深秋，天气渐冷~这个时候，身体最容易受到寒气入侵，需要及时补充一些营养为身体储藏精气。都说“秋食野菌冬喝汤”，在秋冬季交替变更时，来上一碗滋补的菌菇汤再好不过了。
健康之路官方
如何膳食调养“冬病”？“夏治”皮肤病如何事半功倍？
三伏天是一年中气温最高且潮湿、闷热的时段，不少市民选择通过传统中医“冬病夏治”来治疗旧疾、固本培元。
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入冬后常喝5碗汤，补肺肾、祛风寒、强体质，远离怕冷、感冒
原标题:入冬后常喝5碗汤，补肺肾、祛风寒、强体质，远离怕冷、感冒!转眼就到12月了，天气又冷又燥的，尤其是在暖气房、空调房里待久了之后，很容易皮肤发干、口干舌燥。
北青视频
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咳不停、皮肤痒，只因肺气脾气“围墙塌”
但3岁刚上幼儿园时，就经常感冒、鼻炎、发热、咳嗽等，还因肺炎几次住院治疗，直到现在身高、体重都不达标。
光明网
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4道解春困食方，调理春困、驱赶困倦乏力
不少朋友抱怨，入春后白天常感疲倦、哈欠连连，人也越来越懒…其次，春困和脾气虚、痰湿、肝阳上亢、肝郁不畅等情况有关。
广东卫视健康有道
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换季免疫力差，试试这道汤品丨点“食”成“精”
中医认为，温热为阳，寒凉为阴，将食品的温热寒凉因人、因时、因地灵活运用，使人体阴阳平衡。普通的食材，加一点“药膳”，能够成就食材的精华，让菜肴变得营养、精致。
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