#头条创作挑战赛#随着寒流来袭,天气越来越寒冷了,大家要记得添加衣物防寒保暖哟,尤其是老人和孩子抵抗力弱, 很容易感冒生病。俗话说:“冬天一碗汤,不用医生开药方”,冬天餐桌上不妨来上一碗热气腾腾的汤,补充营养,储存能量,增强抵抗力,一碗热乎乎的汤下肚, 全身都暖暖的。
霜降过后就快要入冬了,天冷正是喝汤水的好时候。《论语》中记载:“不时、不食”,随着深秋过后,天气变得特别干燥、寒冷,多喝一些汤水,既能起到润燥的作用,又可以暖身暖胃。老人常说:“霜降一碗汤,不劳郎中帮”,今日霜降,多喝这5碗汤,顺应节气身体好。1.番茄鸡蛋汤——润燥祛湿1.