蘑菇可以说是我们餐桌上常见的食材,它有很多品种,但是它们的营养却非常丰富,尤其是维生素和矿物质,特别丰富,除了这些之外,蘑菇还有美味的味道和爽滑的口感,所以蘑菇是一种不错的食材,我特别喜欢吃蘑菇,各种各样的蘑菇都爱吃,无论是炒着吃,炖着吃,炸着吃或者炖汤吃,各种做法都让人喜欢。